Zegt het voort!!!!
Zodat we zoveel mogelijk (OUD-)leden bereiken en niemand deze feestdag mist!

De a.v. Fivelstreek organiseerde afgelopen zaterdag in het kader van de Pinksterfeesten Delfzijl weer een Pinkstertrail. De opzet van deze trail is al hardlopend of wandelend op een ontspannen manier te genieten van al het moois dat Delfzijl te bieden heeft. Te denken valt hierbij aan de vele soorten gebouwen en plekken waar je anders niet komt. Het plezier staat voorop. Het evenement was met 500 deelnemers dan ook stijf uitverkocht.t Tot deze deelnemers behoorden ook Geert Jan Reinders uit Loppersum en Marianne Waterman uit Sauwerd. 

Lees hieronder het verslag van Geert Jan aangevuld met zijn foto`s.

Pinkstertrail succesvol in Delfzijl met 500 deelnemers

Op zaterdag 27 mei in Delfzijl heb ik de Pinkstertrail gelopen in Delfzijl, en jawel er was nog een Artemisser die daar ook liep n.l. Marianne Waterman. Het is een prachtig evenement, het parcours is bijna 9.5 km. De start is bij het Zeeaquarium en gaat vervolgens de dijk op en door veel gebouwen en kerken en Opoes hoeske en het gemeentehuis. Zonder andere gebouwen te kort te doen, zijn de Noorderpoort, het gemaal De Drie Delfzijlen en de scheepswerf van Koninklijke Niestern Sander de favorieten wat mij betreft. De opleiding Energy & Maritime was heel speciaal waarbij op de zesde verdieping een simulatieruimte is. Onderweg veel muziek o.a. van Armstrong Patent en Jacob Brontsema. De Trail eindigde op de Molenbergplein waar de kermis gaande was en waar een de welverdiende medaille in ontvangst genomen kon worden. De tijd ( hoewel niet belangrijk) die ik liep was 1.05.00 en ook daarmee was ik tevreden temeer dat de brug onderweg ok nog open stond. Voor 2024 staat de Pinstertrail weer op mijn lijstje.

De loopgroep van de s.v. TEO uit ten Post organiseerde afgelopen donderdagavond  onder aangename weersomstandigheden de Meuln loop met keuze uit de afstanden 5 en 10 kilometer.

De organisatie kon totaal 126 deelnemers begroeten. Dit aantal komt overeen met wat er gemiddeld aan kleinschalige regionale wedstrijden meedoet.

Het parcours volgde het Damsterdiep aan weerszijden tussen Ten Post en Winneweer.

Artemis telde twee deelnemers op de 5 kilometer. Bij de mannen noteerde Marnix van den Brink uit Groningen met een tijd van 23.11 minuten een 10e plaats in een veld van 41 deelnemers.

Fanny Kaper uit Winsum klokte in een veld van 44 vrouwen een keurige zesde plaats. Haar tijd van 24.50 minuten betekende een verbetering van haar beste tijd op deze afstand met 1.03 minuten, Gefeliciteerd!

Met deze tijd en de hieraan verbonden Artemispunten heeft ze inmiddels ook de leiding in het relatieve runnerup klassement 2022-2023 van Arjan Hegge overgenomen. Het verschil is met 1,52% minimaal. De deadline is 30 juni. Er volgt ongetwijfeld nog een spannende maand. Succes beiden!

Foto organisatie.

Hierbij voorzover bekend een overzicht van Artemisleden die in 2023 deelnemen aan grote (inter)nationale wedstrijden. Zondag 17 juni Leutasch/Weibach (D) 69 km (trail): Arjen Kwiint. Zaterdag 15 juli Leeuwarden 42.195 km: Albert van der Ziel. Zaterdag 29 juli Lauwersoog-Ulrum  21.1 km: Wim Ammeraal. Zaterdag 7 oktober Burgh-Haamstede/Zoutelande 42.195 km: Janneke Cazemier. Zondag 5 november Terschelling 42.195 km: Wim Ammeraal en Willem Hofman. 21.1 km: Hilda Broekhuizen en Elizabeth Hofman. 5 km: Jantje Wiersema. Zondag 17 maart 2024 Rome (I) 42.195 km: Elizabeth Hofman en Willem Hofman. Zondag 21 april  Enschede 42.195 km: Janneke Cazemier. Sta je er niet bij of loop je elders dan graag een berichtje naar Geert Houtman via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 

De Stichting Foras Events organiseerde gisteren de Marathon Via Belgica over de oude Romeinse weg dwars door de heuvels van Zuid-Limburg. De start lag op de brug over de Worm bij Rimburg in Landgraaf. De deelnemers liepen via Coriovallum (het huidige Heerlen) , Voerendaal, en Valkenburg naar de finish op de oude brug over de Maas in Mosa Trajectum (tegenwoordig Maastricht).

Arjen Kwint uit Loppersum was een van de 106 gefinishte deelnemers die deze toch wel bijzondere marathon tot een goed einde bracht. Hij noteerde een tijd van 5.10.06 uur, goed voor een 28e plaats bij de mannen 50.

Lees hieronder zijn verslag aangevuld met eigen foto`s, alle foto's staan hier.

De Mooi Drenthe lopers stonden gisteren weer garant voor deze keer de kleinschalige De Witten marathon. Witten is een plaatsje in de gemeente Assen gelegen tussen Bovensmilde en Assen. Witten is vooral bekend geworden door de nabijheid van het TT-circuit. Hierdoor vindt je er veel (tijdelijke) minicampings.

Deze marathon met 13 deelnemers bestond uit vijf  geheel verharde rondjes van ongeveer 8.44 kilometer met een heen en weertje van en naar de parkeerplaats. De ronde startte bij de Baggelhuizerplas, ging via Witten langs camping Witterzomer richting Bovensmilde langs de heide bij het militaire oefenterrein om vervolgens weer in Witten te komen en terug richting de Baggelhuizerplas.

Ultraloper Gerik Mik uit Sint Annen (op de foto zesde van links) was een van de dertien deelnemers. Hij voltooide zijn 120e marathon onder de vlag van Artemis onder benauwde weersomstandigheden in 5.29.20 uur en werd hiermee twaalfde overall. Gerik meldde dat het met zijn blessure steeds beter gaat. Hij had nog wel veel gewandeld maar ook weer meer gerend. 

Foto organisatie

De Stichting Kolonieloop organiseerde gisteren onder warme weersomstandigheden de Kolonieloop vanuit Vledder. Dit evenement omvatte vijf afstanden en trok maar liefst ruim 500 deelnemers. De routes vonden plaats in de omgeving van Frederiksoord, Wilhelminaoord en Vledder. Deze waren grotendeels onverhard en bestonden uit asfalt, zand- en grindpaden, bossen, lanen, een boerenerf , bruggen en gingen langs historische gebouwen.

Hein Kooi uit Westernieland en Jaap Smith uit Baflo kozen er voor om eens keer in een andere omgeving te lopen en streken neer in Vledder.

Hein ging van start op de 21.1 kilometer. Hij noteerde in zijn tweede halve marathon onder de vlag van Artemis een tijd van 1.54.27 uur. Dit betekende een verbetering van zijn beste tijd op deze afstand met 59 seconden. Gefeliciteerd! Bij de mannen werd hij hiermee 36e in een veld van 79 mannen.

Jaap was een van de 52 mannelijke deelnemers op de 10 kilometer. Zijn tijd van 50.53 minuten was goed voor een 17e plaats.

"Het was een prachtige loop, 80% onverhard met veel draaien en keren. Ik heb volop genoten van de mooie route en de prima organisatie. Ik liep op mijn gemak en heb geproefd van de mooie omgeving", aldus Jaap.

Eigen foto

Drie dagen, 107 kilometer, 3000 hoogtemeters en oneindig veel mooie herinneringen. De eerste editie van de Bever Dutch Mountain Trail  was een groot succes. Meer dan 200 deelnemers verzamelden zich op donderdagavond 11 mei in Landgraaf voor de wandeluitdaging van het jaar. De route voerde de deelnemers  van Landgraaf naar de Bever-winkel in Maastricht over de zeven hoogste toppen die ons land rijk is: de Wilhelminaberg (225 meter), de Schneeberg (257 meter), de Eyserberg (197 meter), de Gulperberg (157 meter), de Hakkenberg (252 meter), de Kattenroth (209 meter) en D`n Oberservant (157 meter).

Aleida Groothoff uit Winsum was een van de deelnemers die deze zware trail met goed gevolg heeft afgelegd.

Lees hieronder haar verslag aangevuld met eigen foto`s.

De Bever Dutch Mountain Trail gelopen in Zuid Limburg. (Van de outdoorzaak Bever) .
We liepen de 107 kilometer (onze overnachtingsplekken lagen iets van de originele route af) in 3 dagen. Het is een ruige wandeltocht met 7 bergtoppen. De route gaat over de mooiste trails van Zuid Limburg, Duitsland en België, vrijwel geheel onverhard, door de overvloedige regenval veel door de pratsj gelopen, steile hellingen, scherpe afdalingen, keien, en wonderschone uitzichten. De BDMT was een uitdaging voor mij, we sliepen vanaf 11 mei 3 nachten in tentjes. Deze werden door Bever op de nieuwe overnachtingsplek opgezet. Het was zeker 30 jaar geleden dat ik in een tentje sliep...Verder ben ik geen wandelaar, en ook geen klimmer :)) . Het was geweldig! We liepen 37km van Landgraaf naar Vijlen, dag 2: 34 km van Vijlen naar Noorbeek en 36 kilometer van Noorbeek naar Maastricht. Mijn gemiddeld tempo was 5.3 km per uur. De stijgende meters waren 2100 en dalend 2300.

Net als zaterdag in Stedum kwam Artemis met een derde plaats op de 10 kilometer voor Johan Vonck uit Garnwerd bij de mannen 45 en een tweede plaats voor Fanny Kaper uit Winsum op de 5 kilometer bij de vrouwen en een tiental aansprekende resultaten op beide afstanden weer goed voor de dag.

De totaal 121 deelnemers, minder dan vorig jaar, konden kiezen uit een 5 en en 10 kilometerloop. Het was warm en in het buitengebied heerste een lichte wind. Het prachtige Middag Humsterland vormde het decor. De route met start en finish op het sportpark in Feerwerd liep via Ezinge, de Allersmaborg,  Aduarderzijl, Schifpot, Garnwerd en weer terug naar Feerwerd. 

Van de twaalf actieve Artemissers stonden er negen aan de start van de 10 kilometer en drie van de 5 kilometer. Bij de mannen op de 10 kilometer behaalde Johan Vonck bij de mannen 45 een keurige derde plaats in 46.09 minuten. Voor Willem Hofman uit Winsum en Wim Ammeraal uit Leens werden in dezelfde leeftijdscategorie tijden van 48.25 en 48.53 minuten geklokt, goed voor de plaatsen zeven en acht. Hein Kooi uit Westernieland volgde met 51.03 minuten als achtste bij de mannen senioren. Onze 'oudjes' Koos Durenkamp uit Winsum en Peter van Ooijen uit Warfhuizen, eveneens ondergebracht bij de mannen 45, presteerden naar behoren. Een 22e plaats voor Koos in 58.99 minuten. Peter volgde als 24e in 1.01.16 uur.

Bij de vrouwen op de 10 kilometer zagen we een strompelende Annica Doornbos uit Winsum als vijfde bij de vrouwen senioren in 52.54 minuten over de finish komen. Voor Anne Hogerdijk en Rianne Bosch uit Winsum volgden in dezelfde leeftijdscategorie met tijden van 1.07.18 uur en 1.07.59 uur een 15e en een 18e plaats.

Annica en Hein liepen hun eerste officiële 10 kilometer onder de vlag van Artemis.

Op de 5 kilometer was er een keurige tweede plaats bij de vrouwen senioren voor Fanny Kaper uit Winsum, zaterdag in Stedum na 5 kilometer nog uitgestapt omdat het niet liep, in 25.53 minuten. Met deze tijd evenaarde ze haar persoonlijk record op deze afstand vorig jaar oktober gelopen in Appingedam. Blij met de deelname van Elizabeth Hofman uit Winsum na een jaar afwezigheid. Haar 33.10 minuten betekende een vierde plaats bij de vrouwen 45. Jenny Baron uit Winsum noteerde in dezelfde categorie 38.00 minuten, goed voor een vijfde plaats.

Foto`s eigen en organisatie

Met een eerste plaats op de 10 kilometer voor Simone Binnema uit Eenrum bij de vrouwen 50 en nog een negental aansprekende resultaten op de 5 en de 10 kilometer kwam Artemis zaterdag in Stedum goed voor de dag.

De Stemer Omloop is de eerste van een zestal dorpslopen, onderdeel uitmakend van het Huis & Hypotheek Ommelander Loopcircuit 2023. Deze omloop werd georganiseerd vanuit het ijsbaangebouw met start en finish op het ijsbaanterrein. Een tevreden organisatie maakte bekend dat er zich 101 lopers voor de 10 kilometer en 53 lopers voor de 5 kilometer hadden gemeld.

Artemis telde evenals vorig jaar tien deelnemers waarvan acht op de 10 kilometer en twee op de 5 kilometer. Op de 10 kilometer bij de mannen senioren behaalde Ricardo Damminga uit Baflo een verdienstelijke tiende plaats in 41.22 minuten. Dorpsgenoot Jaap Smith noteerde 46.11 minuten en werd hiermee zevende bij de mannen 50. Jan Vos uit Uithuizen behaalde een keurige zesde plaats bij de mannen 60 in 48.58 minuten. Marnix van den Brink uit Groningen klokte als twaalfde bij de mannen 50 een tijd van 49.41 minuten. In dezelfde leeftijdscategorie eindigde Erwin Vos uit Uithuizen met een tijd van 50.34 minuten als dertiende.

Op de 10 kilometer bij de vrouwen 50 ging de winst afgetekend naar Simone Binnema. Met haar winnende tijd van 47.54 minuten was ze drie minuten sneller dan de nummers twee en drie in deze categorie. Paulien Kuik, gehaasd door Marnix van den Brink, finishte na 49.41 minuten als vijfde bij de vrouwen senioren. Zij verbeterde haar persoonlijk record op deze afstand met 18 seconden. Gefeliciteerd! Wineke Snippe uit Winsum sloot haar 10 kilometer af na 1.03.26 uur, goed voor een tiende plaats bij de vrouwen 50.

Op de recreatieve 5 kilometer werd Inge Verschoor uit Winsum keurig vijfde bij de vrouwen in 27.19 minuten. Zij verbeterde haar persoonlijk record op deze afstand met 10 seconden. Gefeliciteerd! Jeannet Bakema uit Loppersum werd tiende bij de vrouwen in 30.12 minuten.

De tweede loop van het loopcircuit is de Hippolytusrun in Middelstum op woensdag 14 juni, start om 19.30 uur. Een gebrek aan vrijwilligers is er de oorzaak van dat het circuit na het seizoen 2023 stopt.

De foto`s van Herman Rinket staan hier.

De sv Friesland, bijgestaan door een vaste groep vrijwilligers, organiseerde vorige week woensdagavond de Stienserloop over vier afstanden. Ondanks het aangename weer was de opkomst van totaal 73 lopers aan de magere kant. Men zoekt voor volgend jaar naar een andere datum.

Albert van der Ziel uit Berlikum met startnummer 59 was een van de totaal 16 deelnemers op de 8,2 kilometer. Hij legde deze afstand met start en finish op het industrieterrein Middelsee af in 35.45 minuten en werd hiermee eerste bij de mannen 50 en vierde bij de mannen overall.

De foto is van Johan Beintema.

De atletiekverening Fivelstreek uit Delfzijl viert dit jaar haar 50 jarige jubileum. In het kader hiervan werden er vooruitlopende op de eigenlijke viering in september de afgelopen week diverse activiteiten georganiseerd. Van maandag 8 t/m donderdag 11 mei werd de avond hardloopvierdaagse gehouden, met elke dag een andere route over 2,5 kilometer vanaf de atletiekbaan. De deelnemers kregen anderhalf uur de tijd om een zelfgekozen aantal rondjes te lopen.

Geert Jan Reinders uit Loppersum was een van de deelnemers.

Lees hieronder zijn verslag aangevuld met eigen foto`s.

Hardloop4daagse in Delfzijl

Atletiek Vereniging Fivelstreek uit Delfzijl organiseerde 4 avonden hardlopen van 8 t/m 11 mei. De avonden waren van 18.30 uur tot 20.00 uur steeds 1 ronde met een lengte van 2.5 km en elke avond een ander rondje. Het aantal ronden bepaal je zelf, onderweg ontvang je na een rondje een geel bandje die je inlevert elke avond als je besluit ermee te stoppen.

Van Artemis Winsum deed Geert Jan Reinders mee, het was voor mij een uitdaging om zoals ik vooraf had bepaald elke avond 4 ronden te lopen wat uiteindelijk lukte zodat ik uiteindelijk 40 km heb gelopen waarvoor ik een oorkonde heb gekregen .
Het was zo dat het plezier voorop stond en de crux ziet hierin dat je geen rust hebt omdat je 4 dagen achterelkaar loopt en je moet uitkijken dat zo loopt dat er geen blessures ontstaan.
Gemiddeld deden er 75-100 lopers mee en ik heb bedacht dat het misschien iets is voor ons als Artemis Winsum om over na te denken voor 2024. Promotie en werving van leden staat dan voorop.

De atletiekvereniging Pallas 67 uit Wageningen organiseerde van 3 tot en met 7 mei een ultra meerdaagse Groningen. Gemiddeld 20 lopers liepen vier etappes van zo`n 50 tot 60 kilometer per dag vanuit de stad Groningen in verschillende richtingen met een extra lange vijfde etappe van 66 km naar Noordpolderzijl. Het wedstrijdelement ontbrak. Met uitlopen was je winnaar. De gelopen tijd werd wel genoteerd en onderweg waren er verzorgingsposten. Er werd gelopen op GPS en dat ging niet altijd goed.

Naast een aantal leden van de organiserende vereniging als deelnemers was er ook ruimte voor andere ultralopers, waaronder Janneke Cazemier uit Warffum. Janneke legde in vijf dagen totaal 282 kilometer, inclusief 11 kilometer door verkeerd lopen. Ze benodigde hiervoor 40 uur en 52 minuten. Een prestatie van formaat!

Lees hieronder haar verslag aangevuld met eigen foto`s.

De "drive" van 5 dagen hardlopen

In mijn eerste ultraloop carrière" zoals ik het maar noem van 2000 tot 2007 liep ik ooit het Pieterpad 520 km in 7 dagen hardlopend. 
Ik vond dit een geweldig avontuur, eigenlijk wel de mooiste uitdaging in mijn ultraloop carrière.
Nu in mijn tweede leven als ultraloopster,waar ik sinds vorig jaar mee bezig ben, kwam er een ultraloop meerdaagse vanuit Groningen op mijn pad. Met heel veel zin begon ik 3 mei aan dit mooie avontuur.

In Borger werd zaterdag weer de Hunebedloop met de afstanden 5 en 10 kilometer georganiseerd. Beide afstanden waren met 416 deelnemers uitverkocht. De organisatie kon hiermee en met de diverse jeugdlopen en de canicross ruim 500 deelnemers verwelkomen.

De Hunebedloop was de derde wedstrijd van het uit zes lopen bestaande Univé Loopcircuit de Kop van Drenthe. Het was benauwd weer. Zowel de route van de 5 als van de 10 kilometer volgde gedeeltelijk het centrum van Borger en een stukje buitengebied aan de noord-oost kant langs het grootste hunebed D27 van Nederland.

Johan Vonck uit Garnwerd was een van de 48 mannen op de 5 kilometer. Hij klasseerde zich als 9e met een keurige tijd van 21.30 minuten.

Foto: Hans Spieker.

Albert van der Ziel uit Berlikum heeft zaterdag in het Friese Sexbierum (gemeente Waadhoeke bij Harlingen/Franeker) de 11,1 kilometer bij de mannen 50 gewonnen.

Afgelopen zaterdagmorgen gingen 500 hardlopers en wandelaars (volgeboekt) van start in de eerste editie van de Tulpenloop georganiseerd door de sv Friesland met steun van vele vrijwilligers. De routes van de 5. 6.6 en 11.1 kilometer gingen vanaf het sportpark van de voetbalvereniging AVC over de Hoarnestreek en door en langs verschillende kleurige tulpenvelden. Alle deelnemers gingen met een bosje tulpen van kwekerij Hanenburg-Hettinga naar huis.

Albert startte op de langste afstand de 11.1 kilometer en behaalde na 48.04 minuten een uitstekende 1e plaats bij de mannen 50. Hij werd met deze tijd ook zevende bij de mannen overall.

'Het was een prachtige loop om en zelfs over de tulpenvelden. Dat was soms pittig maar ook mooi. Mijn vrouw Roelie zat bij de inschrijving en hielp zoals wel vaker bij wedstrijden van de sv Friesland mee bij de tijdsregistratie", aldus de Berlikummer.

Deze geslaagde loop krijgt volgend jaar een vervolg op zaterdag 4 mei.

Foto`s Tjeerd de Jong.