Meedoen aan de FunRun. Niet de snelste maar de meest genietende loper ging met de eer strijken.

Artemis uit Winsum organiseerde voortbouwend op het succes van de eind februari jl. gehouden 1e FunRun, deze tweede editie op zondag 31 maart waarin het gaat om recreatief hardlopen voor jong en oud.
Op de autoluwe route van ongeveer twee kilometer kregen de lopers ongeveer een uur de tijd om zoveel mogelijk rondjes te lopen. 
Bekijk de foto's hier.

Gonny Houtman uit Winsum heeft vanmiddag in Annen de Annerbos Cross bij de vrouwen 60+ gewonnen. Deze cross was de tweede wedstrijd in een serie van negen van het Rabocup Noord-Drenthe Loopcircuit. Alle ingrediënten waren vanmiddag aanwezig om van deze cross een succes te maken. Het was prachtig loopweer, de organisatie stond, de begeleiding van een deskundige speaker in de persoon van Rolf Huizenga was geregeld en er was een zwaar afwisselend bos parcours te overwinnen. Dan is het toch jammer te moeten constateren dat met 53 deelnemers op de ruim 5 kilometer en 103 deelnemers op de ruim 10 kilometer de belangstelling enigszins tegenviel. De aanwezige lopers hebben hebben zich echter van hun beste kant laten zien. Het uit een ronde bestaande 10.29 kilometerlange parcours voerde de deelnemers vanaf de start bij zwembad De Borghoorns via een verharde weg naar het Knapbos, voorzien van mul zand en onverharde paden met boomstronken, om uiteindelijk weer bij het zwembad te finishen. Gonny Houtman was de enige afgevaardigde van Artemis op de 10.29 kilometer. Ze liep bij de vrouwen 60+ vanaf de start onbedreigd naar de overwinning in 49.44 minuten. De nummers twee en drie volgden op respectievelijk 1.55 en 5.35 minuten. Bij de vrouwen overall werd ze keurig zevende in een veld van dertig deelneemsters. Trainer Ben Stellingwerf uit Bedum was bij de mannen op de 10.29 kilometer een klasse apart. Met een tijd van 34.54 minuten was hij zijn twee naaste belagers 1.50 respectievelijk 3.04 minuten te snel af.

Met ruim 700 deelnemers kende de door de Loopgroep Nienoord georganiseerde Leekster Lenteloop vanmiddag een uitstekende bezetting. De lopers hadden onder prima weersomstandigheden de keuze uit de afstanden 5, 10 en 21,1 kilometer. Afhankelijk van te lopen afstand omvatte de parcoursen het centrum van Leek, het Landgoed Nienoord en de boorden van het Leekstermeer. Op de 10 kilometer, sinds vorig jaar onderdeel van het Loopcircuit Noord Groningen, gingen drie Artemissers van start. Garco van den Berg uit Uithuizen liet de finishklok stil staan na 43.05 minuten, hetgeen hem in een veld van 170 deelnemers een 32e plaats opleverde. Wim Ammeraal uit Leens noteerde en tijd van 44.40 minuten en werd hiermee 47e. De 10 kilometer bij de vrouwen trok 76 deelneemsters. De 45.57 minuten van Simone Binnema uit Eenrum was goed voor een keurige 8e plaats. In de uitslagen van de halve marathon zijn zes Artemissers terug te vinden. Willem Hofman uit Winsum was hiervan de snelste. Hij finishte in een veld van 189 deelnemers als 84e in 1.44.34 uur. Han Korhorn uit Kloosterburen kwam na 1.50.37 uur binnen als113e. Marnix van den Brink uit Groningen en Ab Slagter uit Uithuizermeeden werden 137e en 138e in respectievelijk 1.55.00 uur en 1.55.22 uur. De 2.11.34 uur van Bert Hulsing uit Groningen bezorgde hem een 180e plaats. Jeannet Bakema uit Loppersum completeerde de Artemis afvaardiging in Leek door met een tijd van 2.14.54 uur als 56e bij de vrouwen te eindigen. Alle deelnemers kregen na afloop weer het traditionele tegeltje uitgereikt. De foto`s van Herman Rinket staan hier.

Ameland stond zaterdag in het teken van de uitverkochte Vuurtorentrail over 18, 12 en 6 kilometer. De start was op het laatste moment nog verplaatst omdat de zee bij Hollum een groot deel van de duinenrij had weggeslagen. Het stormachtige en druilerige weer maakte het toch al zware parcours nog uitdagender. De route, 90% onverhard, omvatte mul zand, duinen, bos, kwelders, strand en nauwe strandopgangen met als centraal punt de vuurtoren. Onderweg konden de deelnemers genieten van prachtige vergezichten. Artemis kent met Hilda Broekhuizen uit Winsum, Tini Visker uit Gieten en Valerie Schaaphok uit Winsum een aantal verwoede trailloopsters, waarbij vooral het strijden tegen de elementen een belangrijke plaats inneemt. Hilda en Tini streden beiden op de 18 kilometer bij de vrouwen 35+. In een veld van 144 deelneemsters behaalde Hilda een uitstekende 8e plaats in 1.44.45 uur. Tini werd 70e in 2.08.15 uur. Valerie deed mee aan de ruim 12 kilometer en noteerde als 30e bij de vrouwen senioren een tijd van 1.47.23 uur. Tini Visker stond vandaag opnieuw aan de start op de 35 kilometer. Ze legde deze afstand als 13e bij de vrouwen 35+ af in 4.17.47 uur. De foto is van de facebookpagina van de Vuurtorentrail.

De vierde en laatste door Groningen Atletiek uitstekend georganiseerde duurloop ter voorbereiding op de Rotterdam marathon had beter weer verdiend. Aanhoudende (mot)regen bezorgde de toch nog 140 deelnemers gisteren een volledig nat pak. Daarnaast stond er een harde wind. De route voor de 30 en 35 kilometer startte al vanouds vanaf de atletiekbaan in het Groninger stadspark en omvatte via Haren, Glimmen, Eelde en Peize een ruime ronde om het Paterswoldsemeer. Er kon gekozen worden uit zeven pacersgroepen tussen de 5.00 en de 6.30 minuten per kilometer. Miranda Vink uit Winsum en Marnix van den Brink voltooiden de 35 kilometer in de groep van 6.00 minuten per kilometer. Koos Durenkamp uit Winsum, inmiddels ook in de voorbereiding voor de Rotterdam marathon en Roelof Eltingh uit Warffum bedwongen de 30 kilometer in de groep van 6.30 minuten per kilometer. De foto`s van Herman Rinket staan hier.

De nieuwe gemeente Het Hogeland herbergt zes hardloopverenigingen, te weten de loopgroep Bedum, de Raitdaiprunners, de Eemsmondrunners,  de loopgroep Kameleon, de loopsportvereniging Havabe uit Bedum en Artemis. Afgelopen woensdagavond is er een eerste verkennend overleg geweest met de voorzitters van deze verenigingen. Er is onder andere gesproken over hoe men elkaar op allerlei gebieden kan versterken. Een eerste vorm van samenwerking is inmiddels in gang gezet.

Zo organiseert de loopgroep Bedum een opleiding assistent trainer. Deze opleiding wordt gehouden op dinsdagavond 7, 14 en 21 mei in de sporthal in Bedum. Het trainersbestand van Artemis loopt terug. Uitbreiding is gewenst. Indien je altijd al belangstelling hebt gehad om looptrainer te worden en je weet nog niet zo goed of het bij je past dan is dit de gelegenheid om hier achter te komen. Belangstellenden dienen zich voor 1 april op te geven bij Janneke Cazemier via email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

De hardloopvereniging Artemis uit Winsum organiseert, voort bouwend op het succes van de eind februari jl. gehouden 1e FunRun, op de laatste zondag van maart de 2e run: recreatief hardlopen voor jong en oud.

Op een autoluwe route van ongeveer twee kilometer krijgen de lopers ongeveer een uur de tijd om zoveel mogelijk rondjes te lopen. Voor de deelnemende basisschoolleerlingen is begeleiding door een volwassene verplicht.

De start is om 10.00 uur bij het verpleeghuis De Twaalf Hoven, gelegen aan de Meeden 1 te Winsum. De deelnemers moeten rond 11.00 uur weer binnen zijn. De deelname is gratis. Belangstellenden kunnen zich zondag 31 maart vanaf 09.30 uur inschrijven in de Kapschuur van het verpleeghuis. Na afloop is koffie en thee beschikbaar.

Deelname is op eigen risico.

Met een eerste en tweede plaats bij de vrouwen 60+  voor de  Winsumers Gonny Houtman en Gea Meulema en een drietal persoonlijke records op de halve marathon kwam Artemis gistermiddag in Haren goed voor de dag.

Het prachtige Hondsruglandschap, het Noordlaarderbos en de Vijftig Bunder vormden het decor van de door de a.v. ATC`75 goed georganiseerde 36e editie van de Halve Marathon van Haren. Met 1460 gefinishte deelnemers op de 21.1, 12.3 en 6.437 kilometer was de organisatie zeer tevreden. Er stond een harde wind op het parcours maar het bleef droog.

De hoofdafstand, de halve marathon, telde maar liefst 1116 deelnemers, waaronder 16 Artemissers. Ricardo Damminga uit Baflo was hiervan weer de snelste met een nette tijd van 1.28.24 uur. Met deze tijd bleef hij slechts drie seconden van een persoonlijk record op deze afstand verwijderd. Hij werd 29e bij de mannen senioren. Miranda Vink uit Winsum was de snelste Artemis vrouw. Miranda blijft verbazen. Ze snelde met een uitstekende tijd van 1.43.06 uur naar een verdienstelijke 8e plaats bij de vrouwen 40+. Ze verbeterde hiermee haar persoonlijk record met maar liefst 7.09 minuten. Gefeliciteerd!

Het podium voor de vrouwen 60+ zou een groot Artemis gehalte moeten tonen. Gonny Houtman liep voor het eerst in anderhalf jaar weer een halve marathon die ze na een zeer constant gelopen race bekroonde met een eerste plaats in 1.46.33 uur. Gea Meulema volgde als goede tweede in 1.50.45 uur. Jeannet Bakema uit Loppersum werd achtste in 2.13.10 uur. Bij de prijsuitreiking in de koude buitenlucht bleek echter dat de organisatie had nagelaten een klassement voor de categorie vrouwen 60+ op te maken, waardoor de huldiging van deze categorie niet door ging. Met de nodige excuses is vanmiddag alsnog een uitslag geplaatst.

Erwin Vos uit Uithuizen noteerde als 42e bij de mannen 50+ een tijd van 1.45.17 uur, waarmee hij zijn beste tijd op deze afstand met 24 seconden aanscherpte. Ook Grietje Dijkmans uit Winsum verbeterde met 3.06 minuten haar persoonlijke record. Haar tijd van 2.14.13 uur betekende een 47e plaats bij de vrouwen 50+. Erwin en Grietje gefeliciteerd! Greetje Terpstra (foto) en Eilana Maring (foto), beiden uit Winsum, liepen voor het eerst met succes een halve marathon onder de vlag van Artemis. Zij finishten als 39e en 53e bij de vrouwen 50+ in respectievelijk 2.11.29 en 2.16.41 uur. Miranda Nienhuis uit Bedum voltooide eveneens voor het eerst de 4 mijl als 64e bij de vrouwen in 50.50 minuten.

De tijden en klasseringen van de overige Artemissers op de halve marathon: John Walker (Uithuizen) 1.48.38 uur, mannen 60+:14e; Marnix van den Brink (Groningen) 1.49.41 uur, mannen 40+:104e; Jaap Smith (Baflo) 1.50.28 uur, mannen 50+:71e; Roelof Olthof (Groningen) 1.57.16 uur, mannen 60+:26e; Harry Hammenga (Winsum) 1.58.29 u8ur, mannen 50+:123e; Elizabeth Hofman (Winsum) 2.07.39 uur, vrouwen 40+:76e en Gerard Bekkering (Uithuizen) 2.14.39 uur, mannen 50+:123e. Klazien Korhorn uit Winsum completeert het overzicht van de actieve Artemissers in Haren met een tijd van 1.28.03 uur op de 12.3 kilometer als 133e bij de vrouwen. De foto's van Herman Rinket staan hier.

Simone Binnema uit Eenrum heeft vanmorgen in Drachten in de 15e editie van de Veneboerloop de 10 kilometer bij de vrouwen 50+ gewonnen. De organiserende vereniging de a.v. Impala telde op de 5 en de 10 kilometer totaal 300 deelnemers. Het parcours, met start en finish op de atletiekbaan van Impala, was uitgezet in het buitengebied van Drachten. Er stond een harde wind maar het bleef droog. Op de 10 kilometer bij de vrouwen 50+ gingen 13 loopsters van start. Simone Binnema was hiervan veruit de snelste met een tijd van 47.27 minuten. Haar voorsprong op de nummers twee en drie bedroeg respectievelijk 6.07 en 7.52 minuten. De foto is beschikbaargesteld door de a.v. Impala.

Miranda Vink uit Winsum heeft zaterdagavond tijdens de uitverkochte Nacht van Groningen de 10 kilometer bij de vrouwen 40+ gewonnen. Ruim tweeduizend hardlopers, een record, stonden zaterdagavond vanaf 20.00 uur op de Ossenmarkt aan de start bij de 18e editie van dit hardloopevenement. Organisator Golazo Sport Noord-Nederland bood de lopers de gelegenheid deel te nemen aan de 5, de 10, de 16,1 en de 21,1 kilometer. Afhankelijk van de gekozen afstand legden de deelnemers in de verlichte duisternis en onder goed loopweer maximaal vier rondjes af door de Plantsoenbuurt, het Noorderplantsoen, de Noorderhaven en het A-kwartier met de finish op de Ossenmarkt. De aan het parcours gelegen horecazaken zorgden voor de muzikale omlijsting. De Artemis-deelname was met Miranda Vink en Ellen Haveman uit Ulrum minimaal. Beide vrouwen leverden echter prima prestaties. Miranda startte op de 10 kilometer en finishte in een veld van 40 deelneemsters onbedreigd als eerste bij de vrouwen 40+ in een prima tijd van 48.54 minuten. Haar voorsprong op de nummers twee en drie bedroeg 1.41 minuten. Bij de vrouwen overall eindigde ze als 12e van de totaal 279 loopsters. "Leuk om eens keer `s avonds een wedstrijd te lopen. Het was een bochtig parcours met gladde steentjes", aldus Miranda. Ellen Haveman kwam uit op de halve marathon en werd bij de vrouwen 35+ keurig vierde in een tijd van 2.00.05 uur. Trainer Ben Stellingwerf uit Bedum behaalde op de 16, 1 kilometer bij de mannen een knappe tweede plaats in 59.53 minuten.

De Runploug Garrelsweer organiseerde zaterdag de tweede trainingsloop over 27 en 30 kilometer vanuit het Oude Kerkje in Garrelsweer. Ondanks de concurrentie van een viertal wedstrijden, waaronder de Nacht van Groningen, op dezelfde dag gingen toch nog zestig deelnemers inclusief pacers en fietsers van start. Het weer was de deelnemers, in tegenstelling tot vorig jaar met temperaturen ver onder het vriespunt en een harde wind, met tien graden en een waterig zonnetje gunstig gezind. De organisatie koos dit jaar voor een rondje Schildmeer. De vijf groepen, aangevoerd door pacers van 5.15, 5.30, 5.45, 6.00 en 6.30 minuten per kilometer, volgden de route via Witte Wierum, de Bloemhofbrug over het Eemskanaal en het fietspad naar en langs de boorden van het Schildmeer. Vervolgens ging men verder over het fietspad richting Appingedam, over het oude Eendrachtsterrein (strokartonfabriek) en via de Stadsweg langs Eekwerderdraai terug naar Garrelsweer. Voor de liefhebbers was er nog een extra lusje van drie kilometer via Merum inclusief een hoogholtje om op de 30 kilometer te komen. Artemis was met zes leden goed vertegenwoordigd. Marnix van den Brink uit Groningen liep 30 kilometer in de pacersgroep 6 minuten per kilometer. De Winsumers Gonny Houtman en Gea Meulema, deel uitmakend van dezelfde groep,lieten het bij 27 kilometer. Jeannet Bakema uit Loppersum, Koos Durenkamp uit Winsum en Roelof Eltingh uit Warffum kozen eveneens voor de 27 kilometer in de pacersgroep 6.30 minuten per kilometer. Met een prachtige route, een prima verzorging onderweg met o.a. Geert Houtman en Herman Rinket en afsluitend soep met broodjes in het Kerkje kan de organisatie terugzien op een zeer geslaagde trainingsloop. De foto`s van Herman Rinket staan hier.

Een kleine 250 deelnemers stonden vanmorgen met prachtig weer aan de start in It Heidenskip voor de 8 of de 15 kilometer. Het dorp/buurtschap It Heidenskip is gelegen tussen de plaatsen Workum en Koudum. Wim Ammeraal uit Leens was een van de deelnemers aan de 8 kilometer. Hij noteerde een tijd van 36.15 minuten, goed voor een keurige tweede plaats bij de mannen 50+ en een elfde plaats bij de mannen overall. De foto is van Janke van der Schaaf. 

De eerste Artemis Fun Run is vanmorgen een schot in de roos gebleken. Met als achterliggende gedachte meer leden te werven maar vooral ook om kinderen tot meer bewegen aan te moedigen had de activiteitencommissie samen met het bestuur het plan bedacht voor de organisatie van deze run, waaraan geen kosten waren verbonden. In de diverse media is hiervan melding gemaakt. Dan is het toch afwachten hoe groot de belangstelling is. Deze bleek vanmorgen groot te zijn. Ruim veertig belangstellenden meldden zich vanmorgen in de ontmoetingsruimte van Verpleeghuis De Twaalf Hoven in Winsum. Na een welkomstwoord en een korte toelichting gingen de deelnemers onder, dat moet gezegd, schitterende weersomstandigheden van start op een verkeersluwe route van ongeveer twee kilometer over de Netlaan, door het Potmaarbos en door de wijk Potmaar. Het was voor jong en oud gedurende maximaal een uur genieten geblazen. Na afloop was er thee, ranja en koffie in de Twaalf Hoven. Artemis gaat deze eerste run evalueren maar gelet op de grote opkomst is de kans heel groot dat er binnenkort een tweede en wellicht meerdere runs volgen. Houdt daarom de website en de media in de gaten. De foto`s zijn van Janneke Cazemier en Gea Meulema.

Gisteren werd er onder ideale weersomstandigheden de 3e trainingsloop Road to Rotterdam gehouden. Organisator Groningen Atletiek kon deze keer 121 deelnemers, die onder begeleiding van pacers en fietsers ruim 30 kilometer moesten afleggen, verwelkomen. Er was een prachtige route via Lettelbert, langs de boorden van het Leekstermeer en Roderwolde uitgezet. De start en finish was op de atletiekbaan in het Groninger Stadspark. Artemis was met negen deelnemers goed vertegenwoordigd. Marnix van den Brink uit Groningen en de Winsumers Gonny Houtman, Gea Meulema en Miranda Vink volgden de pacers van 6 minuten per kilometer. Tini Visker uit Gieten was een van de pacers van de 6.15 minuten per kilometer groep waarvan ook Roelof Eltingh uit Warffum deel uitmaakte. Elizabeth Hofman uit Winsum en Peter van Ooijen uit Warfhuizen voltooide hun duurloop in de 6.30 minuten per kilometer groep. Jeannet Bakema uit Loppersum ook begonnen in deze groep vond het na 25,1 kilometer welletjes. Marnix en Miranda bereiden zich voor op hun eerste marathon op zondag 7 april in Rotterdam. Elizabeth start eveneens in deze marathon. Jeannet doet op zondag 12 mei mee aan de Lauwersmeer Marathon. 

Deze 3e trainingsloop kende weer een uitstekende organisatie en verzorging. Na afloop was het weer goed toeven in de kantine en in de nieuwe kleedaccommodatie van Groningen Atletiek. De foto`s van Herman Rinket staan hier.

Een trotse organisator en mikrofonist Jan Kooistra meldde maar liefst 417 deelnemers aan de gisteren onder ideale weersomstandigheden. gehouden Acht van Langezwaag met de afstanden, 2, 5, 10, 16,1 en 21,1 kilometer. Het uit duizend inwoners bestaande dorp Langezwaag maakt onderdeel uit van de gemeente Opsterland en is gelegen aan de doorgaande weg van Gorredijk naar Heerenveen.

De organisatie had mooie parcoursen over paden en wegen door een bosgebied en door het open landschap in de omgeving van Langezwaag uitgezet. 

Artemis telde in het Friese vier deelnemers. Miranda Vink uit Winsum en Marnix van den Brink uit Groningen, beiden in de voorbereiding op de Rotterdam marathon begin april, gingen van start op de halve marathon. Met als doel trainingskilometers te maken werd gezamenlijk opgelopen en gefinisht na 1.52.34 uur. Voor Miranda betekende dit een vierde plaats bij de vrouwen 40+ en voor Marnix een 18e plaats bij de mannen 40+. 

Willem Hofman uit Winsum kwam uit op de tien Engelse mijlen en behaalde met een tijd van 1.19.18 uur een zevende plaats bij de mannen 40+. 

Albert van der Ziel uit Berlikum was een van de deelnemers op de 10 kilometer. Met een tijd van 40.34 minuten werd hij keurig tweede bij de mannen 50+. De foto`s zijn van Janke van der Schaaf.