De sv Friesland onder aanvoering van de inmiddels legendarische Jan Kooistra, zie foto, was gisteren bijgestaan door een leger aan vrijwilligers de organisator van de Halve marathon van Tzum. Tzum is een terpdorp in de gemeente Waadhoeke in de provincie Friesland omringd door de steden Sneek, Bolsward en Franeker.

Het mooie weer lokte ondanks de concurrentie van nog drie hardloopwedstrijden in de drie noordelijke provincies ruim twee honderd deelnemers. Deze hadden de keuze uit meerdere afstanden waaronder de hoofdafstand de halve marathon. De route hiervan volgde het mooie open friese landschap waarbij ook de dorpen Easterlittens en het Friese Winsum werden aangedaan.

Willem Hofman uit Winsum, in de voorbereiding op de 30 kilometer zondag 12 februari in Schoorl, was een van de totaal 52 deelnemers in de diverse leeftijdscategorieën op de halve marathon. Hij finishte als elfde bij de mannen 40 in een veld van vijftien deelnemers in een keurige tijd van 1.45.25 uur, is tempo twaalf kilometer per uur.

Willem: "Ik heb onder zeer goede weersomstandigheden meegedaan aan de halve marathon in Tzum. Hiervan heb ik driekwart van de afstand ontspannen gelopen. Ik kreeg de laatste vijf kilometer nog een aantal lopers in het vizier en ben daarom alsnog voluit gegaan. Een mooie start van een nieuw hardloopjaar. Op naar Schoorl!".

De wedstrijden kenden een vlot verloop met dank aan de voortreffelijke organisatie.

Foto`s: Willem Hofman

Groningen Atletiek organiseerde gisteren vanaf haar basis in het Stadspark de tweede trainingsloop onder de noemer Road to Rotterdam. De afstand bedroeg deze keer 25 kilometer. De route volgde een wijde boog rond het Paterswoldsemeer. De ruim 150 deelnemers hadden zoals gebruikelijk weer de keuze uit zeven verschillende tijdgroepen, variërend van 5 tot en met 6.30 minuten per kilometerer. Ze werden bijgestaan door veertig pacers en fietsers. Het was prima loopweer.

Artemis telde vijf deelnemers. Simone Binnema (Eenrum) startte in de 5.30 minuten groep. Wim Ammeraal  (Leens), Marnix van den Brink (Groningen) en Arjan Hegge (Winsum) volgden de pacers van de 5.45 minuten groep. Jeannet Bakema (Loppersum) volgde een route van 15 kilometer. Arjan bereidt zich voor op de marathon van Enschede op zondag 16 april.

De organisatie was weer als vanouds in uitstekende handen van Groningen Atletiek.

De foto`s van Herman Rinket staan hier.

De av AAC`61 uit Assen organiseerde zaterdag de 11e editie van de Bos Marathon en Minder. Hiervoor was er in het Asserbos een ronde van iets meer dan 7 kilometer uitgezet. Voor de marathon moest deze ronde zes keer worden afgelegd. Het voltooien van minder rondes behoorde ook tot de mogelijkheden. Er stonden met gunstige weersomstandigheden totaal 131 lopers aan de start.

Als er een wedstrijd in Assen wordt georganiseerd is Marnix van den Brink uit Groningen van de partij. Samen met Koos Durenkamp uit Winsum werd er voor twee ronden, is 14 kilometer, gekozen. Zij legden hun duurloopje in tempo 10 kilometer per uur af in 1.26.15 uur. Dit leverde hen op deze afstand een 34e en 35e plaats op bij de mannen/vrouwen.

Koos: "Het parcours in het bos was bijna geheel onverhard en voorzien van de nodige kuilen en boomwortels. De ondergrond was zacht en dat ligt mij wel. Ik ben tevreden met de eindtijd".

Foto`s: aac`61

Artemis bestaat dit jaar 25 jaar. Tijd voor een gesprek van Gea Meulema met een aantal leden en oud-leden. Vandaag Aad van der Drift (67), de initiatiefnemer en technische man van onze website.

Hoe kwam je zo terecht bij Artemis?
,,Het was in 2002. Ik was onze voorkamer aan het verven en zag door het raam een heleboel mensen in hardloopkleding heen en weer lopen. Bleek er een hardloopwedstrijd te zijn. Ik mij snel omkleden. Kon ik nog net meedoen aan de ArtemisRun.’’

Van het een op het andere moment?
,,Zeker! Ik ging naar de sportschool, maar was niet getraind. En die 10 kilometer was veel verder dan ik dacht! Het viel niet mee, maar ik kwam toch nog binnen het uur binnen. Ik vond het zo leuk dat ik daarna lid ben geworden.’’

En toen die website gemaakt?
,,Na een paar keer trainen vroeg ik: hebben jullie geen website? Er was wel iets privés of zo, maar niet echt. Ik heb toen een site gebouwd. Ik was docent, gaf op school les in programmeren en wist er wel wat van. In het begin was clubblad Spiridon er nog, dus ik dacht: wat plaats ik op die site? Er was heel weinig. Bij elke hardloopwedstrijd nam ik foto’s en die zette ik erop. Dat vonden lopers leuk. Verder nam ik van wedstrijdjes allerlei folders mee en tikte data over. Zo is onze loopagenda ontstaan.’’

Een agenda die nog steeds veel wordt bekeken.
,,Hij is actueel, en alle noordelijk en landelijk grote wedstrijden staat erop. Heel veel hardlopers uit het Noorden maken er gebruik van.’’

Janneke Cazemier uit Warffum heeft zaterdag in bizarre weersomstandigheden met succes deelgenomen aan een loodzware trail rondom het Friese Appelscha.

Winfried Bats, oprichter van Adam&Events, organiseert sinds 2014 sportvenementen in de noordelijke provincies onder de noemer Run Forest Run in de natuur met drie vaste elementen: relaxte sfeer, prachtige natuur en respect voor elkaar. Afgelopen zaterdag stond er een trail vanuit het geliefde vakantiedorp Appelscha, gelegen aan de rand van het Nationaal Park het Drents Friese Wold op het programma. Ondanks het verschrikkelijke slechte weer met heel veel wind en nog meer regen mocht de organisatie toch nog zes honderd deelnemers op de drie verschillende afstanden begroeten. De deelnemers vonden naast het slechte weer ook hinder van de in de voorafgaande dagen ondergelopen paden. Het was hier en daar erg glad en glibberig met veel valpartijen tot gevolg.

Janneke Cazemier was een van de negen actieve vrouwen op de 43 kilometer. Met in het achterhoofd dat de duur belangrijker was dan de tijd finishte ze als negende in een tijd van 5.57.42 uur.

"Het was ontzettend nat, glibberend door de paden heen, drie keer gevallen en na de volgende dag bleek niet zonder gevolgen. Een mooie duurtraining waarmee ook alles is gezegd. Omdat ik op vrijdag 27 januari ook mee doe aan de bij voorbaat zware 100 kilometer strandloop van Den Helder naar Petten had ik mij weer voor de duur ook ingeschreven voor de gisteren geplande Eelderdiep marathon. Hoewel nog gestart vond ik het na twee ronden van zeven kilometer genoeg en ben uitgestapt. Te veel hinder van de valpartijen van gisteren", aldus Janneke.

Een verstandig besluit. Artemis wenst Janneke uiteraard heel veel succes in de strandloop

 Klik op de krant om te lezen.

Groningen Atletiek heeft zaterdag weer een begin gemaakt met de traditionele trainingslopen ter voorbereiding op bij voorbeeld de Rotterdam marathon. De 1e trainingsloop over 20 kilometer met start en finish op de atletiekbaan in het Stadspark te Groningen volgde een mooie route door het natuur- en waterbergingsgebied De Onlanden gelegen tussen Peize en Eelderwolde.

De ongeveer honderd deelnemers hadden de keuze uit zeven tempogroepen, wisselend van 5 tot 6.30 minuten per kilometer. Het was goed loopweer: droog en weinig wind.

Artemis telde twee deelnemers op de 20 kilometer. Simone Binnema uit Eenrum volgde de groep van 5.15 minuten per kilometer. Jeannet Bakema uit Loppersum begonnen in de groep van 6.30 minuten per kilometer, hield het na 12 kilometer voor gezien.

Groningen Atletiek stond garant voor een uitstkende organisatie en verzorging.

De foto`s van Herman Rinket zijn hier te vinden.

Gerik Mik uit Sint Annen,  bekend van lange afstand lopen en wandelingen, had vorige week van dinsdag op woensdag de intentie om 100+ mijlen te gaan wandelen in met name Oost-Groningen. Opspelende knieklachten waren er de oorzaak van dat hij na 96 kilometer van de geplande 174 kilometer in Vrieschelloo zijn Waterloo vond.

Lees hieronder zijn verslag.

Gestrand in Vriescheloo, verslag van de 100mijl
Dinsdag 27/12 om 12:00 vertrokken uit Sint Annen voor een 100+ mijl wandeling door Groningen. Route in grote lijnen: Sint Annen, Veendam, Jipsinghuizen, Bourtange, Heiligerlee, Termunten, Appingedam, Sint Annen. Op afstandmeten 174 kilometer.

Geen eindtijd in gedachten, alleen op twee plekken een tussentijd. Om 18:00 uur bij het NS station in Veendam en 28/12 rond 12 uur de Blauwestad binnen lopen. In Veendam afgesproken met Marco Hartman. Hij loopt een deel van de route mee. In de Blauwestad met Bert Koens afgesproken om een bak koffie bij hem te drinken. Het weer voor de 28ste beloofd niet veel goeds, regen, regen en regen plus nog wat wind, maar de 27ste zal het droog blijven.

De eerste uren loopt het prima. Ruim voor schema (18:00 uur in Veendam) in ‘t Roegwold. Hier is het druk met wandelaars. Tussen al die wandelaars herken ik opeens Peng Yip Cheah. We kwamen elkaar in het verleden regelmatig tegen tijdens marathons of wedstrijden in de buurt. Even gezellig staan praten aan de oever van het Dannemeer.

De Winsumer Arjan Hegge heeft zaterdag in Blijham zijn persoonlijk record op de halve marathon verbeterd.

De av Aquilo uit Winschoten en de vv ASVB uit Blijham, bijgestaan door speaker Harm Noor, stonden na twee jaar afwezigheid door corona weer garant voor de organisatie van de 41e editie van de Oudejaarsloop. De vijfhonderd deelnemers konden kiezen uit een wedstrijdloop over 21.1 kilometer met een route door de Wedderbergen en het natuurgebied De Gaast en een drietal trimlopen van 21.1, 14 en 10 kilometer. Daarnaast kon er worden gewandeld. Hiervoor waren routes van 21.1 en 10 kilometer uitgezet. Ondanks het slechte weer, regen en wind, was de organisatie tevreden met de opkomst.

De Artemis-afvaardiging bestond uit slechts twee leden. Op de 10 kilometer noteerde Wineke Snippe uit Winsum een nette tijd van 1.01.55 uur, goed voor een 28e plaats bij de vrouwen in een veld van 57 deelneemsters. Plaatsgenoot Arjan Hegge kwam uit op de halve marathon. Hij finishte na 1.49.13 uur als 63e in een veld van 121 mannen. Zijn tijd betekende bovendien een persoonlijk record. Hij verbeterde zijn beste tijd op deze afstand, gelopen in augustus jl. in Groningen, met 3.03 minuten. Gefeliciteerd!

Lees hieronder zijn verslag.

Foto`s: Wineke Snippe

De loopgroep Kameleon uit Uithuizen onder aanvoering van de vaste kern Magriet Taselaar, Tineke Hemmes, Jan Vos en Eppie Werkman, organiseerde gisteren traditiegetrouw de Oudejaarsloop. Deze keer was echter niet zoals gebruikelijk de kantine van de vv Noordpool op het sportpark in Uithuizen de uitvalsbasis maar werd er uitgeweken naar het dorpshuis In Usquert.

Voor de wandelaars waren er routes van 6,5 en 13 kilometer uitgezet. De hardlopers konden kiezen uit de afstanden 10 en 21,1 kilometer. Ondanks het gure weer, veel regen en een stevige wind, ging er toch nog een 75tal deelnemers van start. Hieronder op de halve marathon vier Artemissers: Simone Binnema, Aleida Groothoff, John Walker en Erwin Vos.

Alle doorzetters werden na afloop in het dorpshuis getrakteerd op koffie/thee en heerlijke kop soep. Deze oudejaarsloop kende mede met dank aan de beheerders van het dorpshuis weer een prima organisatie.

Foto: organisatie

De Mooi Drenthe (MD)lopers organiseerden vanmorgen in Mantingerveld hun laatste kleinschalige marathon in 2022. Het parcours liep door een oud en nieuw natuurgebied tussen Mantinge en Nieuw Balinge in de gemeente Midden-Drenthe en voerde de deelnemers over fietspaden, een autoluwe weg, een graspad en een groot gedeelte over een smal pad door heide en bos. Er was een ronde van ruim zeven kilometer uitgezet en moest voor de marathonafstand dus zes keer worden afgelegd. Kortere afstanden waren ook mogelijk.

Er hadden zich aanvankelijk 25 deelnemers aangemeld. Hiervan bleven er uiteindelijk tien over die de marathon hebben uitgelopen. De oorzaak van het opzeggen en uitvallen moet gezocht worden in het zeer slechte weer en de slechte conditie van de onverharde gedeelten. Het waaide en regende constant en er zaten veel hinderlijke sporen in het onverharde gedeelte.

Maar Janneke Cazemier uit Warffum liet zich hierdoor niet weerhouden. Na afgelopen zaterdag In Leeuwarden nog te zijn uitgestapt na 20 kilometer voltooide ze deze keer ondanks de bizarre weersomstandigheden wel haar 113e marathon. Ze noteerde als tiende bij de mannen/vrouwen en als tweede bij de vrouwen een tijd van 5.00.31 uur.

Lees hieronder haar verslag.

Foto`s: Eddy Hedeman

Woensdag 28 november, voor mij de laatste marathon van dit jaar.
Een marathon georganiseerd door de MD lopers. Dit is een kleinschalige marathon waar maximaal 25 deelnemers aan mee mogen doen. Om kwart over zeven reed ik vanuit Warffum richting het natuurgebied tussen Mantinge en Nieuw Balinge. Er stond al een stevige wind en de ruitenwissers van de auto konden continu aan. Ik zou en moest van mezelf deze marathon nog lopen, wat de weersvoorspelling ook werd. Reden, vier dagen terug, zaterdag 24 december was ik na 20 km gestopt in de marathon van Leeuwarden. Opgeven is in de regel voor mij geen optie, maar in Leeuwarden was dit een apart verhaal, hier moest binnen de 5 uur gefinisht moeten worden anders was het did not finished. Mijn benen voelden na 15 km al zwaar en als je na 20 km al het hardlopen moet afwisselen met wandelen dan is de limiet van 5 uur voor mij niet haalbaar. Wat zie ik later in de uitslagen dat er nog deelnemers zijn opgenomen die in 5:20:00 zijn gefinisht. Dus achteraf...... had ik gewoon door kunnen gaan.

Acht Artemissers hebben gisteren met wisselend succes deelgenomen aan de 1e Wintermarathon in Leeuwarden.

Christiaan Valk van Valk Event Productions en de sv Friesland onder aanvoering van zijn opa speaker Jan Kooistra hebben gisteren met succes de 1e uitverkochte Wintermarathon vanuit Leeuwarden georganiseerd. Met ruim duizend deelnemers op de diverse afstanden was de organisatie uiterst tevreden. De routes waren uitgezet in de mooie omgeving van Leeuwarden richting Marssum, Menaldum, Dronrijp en langs het Van Harinxmakanaal weer terug naar Leeuwarden. Het was met tien graden en weinig wind goed loopweer.

Artemis stond met totaal acht leden aan de start. Op de 15 kilometer noteerden de tevreden Winsumers Tina Bosker en Wineke Snippe tijden van 1.40.05 en 1.41.54 uur. Tina werd hiermee negende bij de vrouwen 35 en voor Wineke was er een eervolle derde plaats bij de vrouwen 45. Proficiat!

Fanny Kaper uit Winsum en Jaap Smith uit Baflo liepen gezamenlijk de ruime halve marathon en finiishten keurig binnen de twee uur na 1.59.00 uur. Zij klasseerden zich hiermee respectievelijk als tiende bij de vrouwen 35 en zestiende bij de mannen 50.  Fanny liep bovendien een pr. Ze verbeterde haar oude besttijd op deze afstand, gelopen in maart in Haren, met maar liefst 5.54 minuten. Gefeliciteerd! Koos Durenkamp verweerde zich kranig bij de mannen 60. Met een tijd van 2.16.04 uur was een zevende plaats zijn deel.

Wim Ammeraal uit Leens, Janneke Cazemier uit Warffum en Marnix van den Brink uit Groningen hadden zich ingeschreven voor na later bleek een ruime marathon. Ondanks een gedegen voorbereiding hebben ze de finish niet gehaald. De niet geheel fitte Leenster is na 15 kilometer uitgestapt. De Warffumse kende onderweg mentale problemen en vond het na 20 kilometer welletjes. De stad-Groninger gaf eerst na 35 kilometer de pijp aan Maarten. "Verkleumd door de gedwongen wandelpauzes, misselijk, ontplofte benen en helemaal verkrampt. Ik moet maar accepteren dat 30-35 kilometer voor mij fysiek de grens is", aldus Marnix.

De 1e Wintermarathon Leeuwarden kende een uitstekende organisatie en de tweede editie zal volgend jaar worden gehouden op 23 december.

Foto`s: Janneke Cazemier, Jaap Smith en Tina Bosker.

Lopster Arjen Kwint heeft gisteren met succes meegedaan aan de 9e Sint Thomas Trailrun over 28 kilometer vanuit Nieuwehorne nabij Heerenveen.

De afdeling outdoor van de plaatselijke omnivereniging Udiros liet de ruim vier honderd deelnemers kiezen uit de afstanden 2, 3, 7,5,  12, 18 en 28 kilometer. Het parcours met start en finish in de sporthal voerde de deelnemers door de mooie natuur van de bossen van de Kiekenberg, het Ketliker Skar en door Oranjewoud en Mildam.

Arjen, met een groeiende voorkeur voor het lopen van trails in de natuur, had zijn zinnen gezet op de langste afstand van 28 kilometer. Hij voltooide deze afstand zonder noemenswaardige problemen in 3,04.16 uur en werd hiermee 59e in een veld van 73 mannen.

Lees hieronder zijn verslag.

De Rotaryclub Roden-Leek organiseerde gistermiddag een Santa Run op het fraaie landgoed Nienoord in Leek. Tijdens zo`n run rennen of wandelen de deelnemers met hun gezin, club, collega`s en/of anderen een speciaal uitgezette route gehuld in een kerstmanpak. Plezier en gezelligheid staan daarbij voorop. Met de opbrengst worden goede doelen ondersteund.

De route in Leek startte op het middenterrein van Borg Nienoord. Er was een rondje van 2,5 kilometer uitgezet dat al rennend, slenterend of wandelend kon worden afgelegd zonder het borgterrein te verlaten. Sportieve kerstvrouwen en kerstmannen konden ook kiezen voor de route van 5 kilometer door het rondje twee keer te lopen.

Nienke Schollema uit Winsum had haar zinnen op deze run gezet. De dorpsgenotes Tina Bosker en Wineke Snippe boden aan haar hierbij te helpen. De drie dames in pak hadden veel plezier onderweg en brachten de 5 kilometer na 40.45 minuten tot een gezellig einde. Goed gedaan dames! Een prima initiatief dat navolging verdient.

Het goede doel van deze run was deze keer de Nierstichting.

Janneke Cazemier uit Warffum heeft gisteren met succes deelgenomen aan de marathon onderdeel van de Dijkloop vanuit Delfzijl.

Deze editie van de Dijkloop kende een ijskoude uitvoering voor de vierhonderd deelnemers die konden kiezen uit zes verschillende afstanden. De route voerde de lopers langs de vernieuwde dijk van Delfzijl richting de Eemshaven en weer terug. Op de route waren keerpunten aangegeven op de helft van de gekozen afstand. De marathonlopers hadden hun keerpunt in de Eemshaven zelf. Om het passeren van de lopers van de verschillende afstanden zo gemakkelijk mogelijk te maken moest zoveel mogelijk rechts worden gelopen. Vooral de marathonlopers, als eersten gestart om 10.00 uur, hadden het vanwege de kou niet gemakkelijk.

Op Janneke Cazemier staat geen maat. Ze had samen met ultraloper Gerik Mik uit Sint Annen (ook uitzetter) in de nacht van vrijdag op zaterdag nog een wandeling door het Oldambt gemaakt. De totale afstand hiervan bedroeg 103.85 kilometer.  Ondanks de duisternis, de kou en de gladde en glibberige wegen waren ze na ruim 19 uur weer binnen. Dit alleen al is een prestatie van formaat. Maar niet voor Janneke die op zondagmorgen, dik ingepakt, ook nog  aan de start van de Dijkloop marathon verscheen. Ze finishte keurig binnen de vijf uur in 4.57.16 uur als vierde bij de vrouwen. Chapeau!

Janneke: "Er zat niet meer in. De heenreis naar de Eemshaven was er een zonnetje en had ik de wind mee. Op de terugweg verdween de zon en kreeg ik de koude wind tegen. Ik ben er trots op dat ik nog binnen de vijf uur ben gefinisht, gelet op de wandeling van vrijdag op zaterdag nog in de benen"".

De organisatie was, gelet op de vele positieve reacties van de deelnemers, zeer tevreden over het verloop van de wedstrijden.