Arjan Hegge (Winsum) was afgelopen zondag een van vele deelnemers aan de Amsterdam Marathon. Hij finishte na 4.22.54 uur als 1090e bij de mannen 35. Ondanks het warme weer en spierkramp onderweg slaagde hij er in zijn persoonlijk record op deze afstand met 6.40 minuten te verbeteren. Gefeliciteerd! 
Plaatsgenote Anna de Munck maakte haar debuut op de halve marathon met een keurige tijd van 2.15.00 uur, waarmee ze als 3365e bij de vrouwen recreanten eindigde.

Willem Hofman (Winsum) heeft afgelopen zaterdag deelgenomen aan de door de Loopgroep De Drentsche Aa georganiseerde Zuidlaardermarktloop over 10 kilometer. Hij noteerde een tijd van 42.55 minuten en eindigde als 14e bij de mannen senioren. Hij vestigde met deze tijd een nieuw persoonlijk record op deze afstand. Hij verbeterde zijn oude toptijd met 31 seconden. Gefeliciteerd!

Kort verslagjeWillem Hofman
In de aanloop naar de Zuidlaardermarkt en mede door het mooie weer waren er in totaal ca. 1.000 deelnemers aan de diverse afstanden. Aan de hoofdafstand, de 10 km, deden ruim 250 deelnemers mee. Het parcours betrof twee keer een rondje van 5 km binnen de dorpskern en kenmerkte zich door veel bochten en veel straatklinkers. Desondanks heb ik heerlijk gelopen en ben ik, na een eerste ronde van 21 minuten en 20 seconden, gefinisht in 42 minuten en 55 seconden. Op de uitslagenpagina staat dat ik 14e ben geworden bij de mannen senioren, dit is echter op basis van de bruto tijd. Op basis van de netto tijd ben ik 15e geworden in genoemde categorie.

Een groep van 26 personen, waaronder 13 Artemissers inclusief aanhang, was afgelopen vrijdag voor een vijfdaagse trip afgereisd naar de Hongaarse hoofdstad Budapest. Naast deelname aan de marathon was er ook voldoende tijd om onder ideale weersomstandigheden de vele bezienswaardigheden te bekijken. Het openbaar vervoer voor 65plussers is in Hongarije gratis! De goed georganiseerde marathon met start en finish op het Heldenplein telde 6000 deelnemers uit verschillende landen. De snel oplopende temperatuur naar 23 graden en de vele hoogteverschillen maakten deze marathon bijzonder zwaar. Het parcours voerde de deelnemers over brede wegen langs vele historische gebouwen zoals o.a. het Opera gebouw, het Parlementsgebouw, Het Gellert badhuis, de vele bruggen over de Donau en het eiland in de Donau. Het redelijk opgekomen publiek  langs het parcours zorgde voor een gezellige sfeer. Artemis stond met negen leden aan de start en die hebben de marathon allemaal volbracht. Tini Visker (Oosternieland) was hiervan de rapste. Na een zeer constant gelopen race finishte ze na 4.06.55 uur netjes als 9e bij de vrouwen 55. Han Korhorn (Kloosterburen) volgde in 4.08.09 uur als 93e bij de mannen 55. Gonny Houtman (Winsum), bij wie de voorbereiding niet vlekkeloos verliep, had haar schema naar beneden bijgesteld. Halverwege de wedstrijd noteerde ze nog een tijd van 2.02.00 uur. De laatste 10 kilometer heeft ze wandelend afgelegd met een snelheid van 7 kilometer per uur. Opgeven is immers geen optie. Ze bereikte de finish na 4.38.03 uur. Deze tijd bleek achteraf alsnog goed te zijn voor een tweede plaats bij de vrouwen 65. Na het bekend worden van de uitslagen bleek de Hongaarse winnares slecht 1 (één) seconde sneller te zijn! Janneke Cazemier (Warffum) noteerde als 80e bij de vrouwen 50 een tijd van 4.54.37 uur. Vlak na haar kwamen Koos Durenkamp (Winsum), keurig 8e bij de mannen 70 in 4.56.10 uur en Herman Haan (Leens), 39e bij de mannen 65 in 4.56.41 uur, binnen. Jeannet Bakema (Loppersum) liet als 12e bij de vrouwen 60 de klok stil staan na 5.14.08 uur. Bert Hulsing (Groningen), de vorige maand nog actief in de Belgische In Flanders Fields marathon, liet in Budapest als 203e bij de mannen 55 een tijd van 5.19.27 uur aantekenen. Geert Jan Reinders (Loppersum) tenslotte had het heel zwaar maar de vele aanmoedigingen van de eigen supporters zorgden er voor dat hij toch nog na 5.36.07 uur als 51e bij de mannen 65 de finish bereikte. Een marathon uitllopen is niet niks. Het kost vele maanden aan voorbereiding. Daarom toppers allemaal gefeliciteerd met jullie geweldige prestaties in deze loodzware marathon. Het was kort samengevat een leuke trip met een zeer gezellige groep. Budapest aan de Donau is een geweldige stad met vele historische gebouwen. Een aantal bedankjes is nog op zijn plaats: Theo van Mal en Han Korhorn voor de organisatie. Herman Haan voor de medische begeleiding. Jaap Smit, die er deze keer helaas niet bij kon zijn en Harmjan Postmus voor de loopbegeleiding. De onmisbare supporters voor hun ondersteuning. Fotograaf Herman Rinket. De foto`s van Herman staan hier.

Gerik Mik (Sint Annen) meldde zijn deelname aan twee kleinschalige recreatieve marathons. Op zondag 24 september jl. voltooide hij de door de Drents Friese Woldlrunners georganiseerde Dwingelderveld Marathon in de natuurrijke omgeving van Lhee-Dwingeloo als 14e bij de mannen in 4.48.14 uur. Gisteren bevond hij zich op de bospaden in de bossen van Laag Hees waar de a.v. Pijnenburg de jaarlijkse recreatieve Bosmarathon organiseerde. Met een nette tijd van 4.12.03 uur klasseerde Gerik zich als 10e bij de mannen. De teller van de door Gerik gelopen marathons onder de vlag van Artemis staat inmiddels op 88! De talrijke volbrachte ultralopen zijn hierbij niet meegerekend.

Gonny Houtman (Winsum) heeft vanmiddag de 4 Mijl van Groningen bij de vrouwen 65 gewonnen. Het betekende haar zesde zege in deze hardloopklassieker. Bij de mannen 65 behaalde dorpsgenoot Koos Durenkamp een verdienstelijke vierde plaats. De 31e editie van de 4 Mijl, 6.437 kilometer met de start op de Kerkstraat in Haren naar de finish op de gezellige Vismarkt in Groningen is opnieuw een groot succes geworden. De bijna 23.000 deelnemers, het talrijke publiek langs de route, de muzikale omlijsting en het aangename weer zorgden voor een sfeervol evenement. Artemis was met 36 leden ruim vertegenwoordigd. Bij de vrouwen 65 ging de winst met grote overmacht naar Gonny Houtman. Met haar tijd van 30.52 minuten was ze 2.43 sneller dan de nummer twee. De nummer drie volgde op 11.59 minuten. Bij de mannen 65 kwam Koos Durenkamp met een keurige tijd van 30.17 minuten precies 5 seconden tekort voor een podiumplaats. Nu restte hem slechts een ondankbare vierde plaats. Ricardo Damminga (Baflo) was de snelste Artemisser in 24.53 minuten. Hij bleef hiermee slechts zes seconden van zijn beste tijd op deze afstand verwijderd. Er werden maar liefst zes persoonlijke records gevestigd. Hiervoor waren verantwoordelijk: Willem Hofman (Winsum), René Hartlief (Baflo), Bert Vaatstra (Winsum), Ellen Huberts (Den Andel), Claudia van der Muil (Den Andel) en Rita Bakker (Warffum). Angelique Nienhuis (Winsum), uitkomend voor het bedrijventeam van de Ambulancezorg Groningen, zou waarschijnlijk de snelste Artemiss geweest zijn. Echter vlak na de start van haar bedrijventeam in Haren werd een deelnemer onwel. Angelique en een drietal collega`s liepen achter deze deelnemer en verleenden direct eerste hulp. De poging om een mensenleven te redden is immers vele malen belangrijker dan het deelnemen aan in dit geval de 4 Mijl. Na de komst van de ambulance hebben de vier hulpverleners de wedstrijd alsnog uitgelopen. Hulde voor deze toppers! De 4 Mijl bij de mannen werd gewonnen door Victor Cumo uit Kenia in 17.31 minuten. De winst bij de vrouwen ging naar Ruth Jebet uit Bahrein in 19.16 minuten. De snelste Nederlander was Richard Douma uit Zaandam in 19.00 minuten. Jip Vastenburg uit Nijmegen was de snelste Nederlandse vrouw in 19.59 minuten. De tijden van de 37 actieve Artemissers in de 4 Mijl van Groningen staan  op de uitslagenpagina, te vinden op onze site in de blauwe balk bij wedstrijduitslagen, flink klikken op het driehoekje. De 1748 foto`s van Herman Rinket, genomen staande op een trapje links van de weg ter hoogte van de Esserberg, staan hier.

Met een eerste en een tweede plaats voor Aleida Groothoff (Winsum) en Tini Visker (Oosternieland) bij de vrouwen 50 op de 10 kilometer en een pr voor Jan Vos (Uithuizen) op de 10 kilometer en voor Jissy Clevering (Den Andel) op de 5 kilometer kwam Artemis gisteren in een regenachtig Uithuizermeeden uitstekend voor de dag. De Eemsmondloop, de vierde en voorlaatste wedstrijd van het Huis & Hypotheek Ommelander Loopcircuit, kende met 231 deelnemers op de 5, 6.4 en 10 kilometer een uitstekende bezetting. Ondanks de aanhoudende regen werden er goede tijden gelopen. De Artemis afvaardiging bestond uit dertien deelnemers op de 10 kilomter en een deelneemster op de 5 kilometer. Op de 10 kilometer bij de vrouwen 50 werden de eerste twee podiumplaatsen ingenomen door Artemis. 

Hiervoor tekende als eerste Aleida Groothoff in 48.36 minuten. Als tweede eindigde Tiny Visker in 50.54 minuten. In dezelfde leeftijdscategorie bleven Ineke Wolters (Winsum) en Jeannet Bakema (Loppersum) ruimschoots binnen het uur. Ineke noteerde als 6e een tijd van 57.47 minuten. Voor de als 9e gefinishte Jeannet stond de klok stil na 58.50 minuten. Op de 5 kilometer leverde Jissy Clevering opnieuw goed werk. Met haar tijd van 27.16 minuten verbeterde ze haar oude toptijd op deze afstand met 29 seconden. Gefeliciteerd! Van de mannen van Artemis was Ricardo Damminga (Baflo) de snelste. Zijn gelopen tijd van 38.44 minuten was goed voor een 5e plaats bij de mannen senioren. Jan Vos is de laatste tijd in goede doen. Hij klokte als 8e bij de mannen 50 een tijd van 43.37 minuten. Hij scherpte hiermee zijn oude toptijd, drie jaar geleden ook in Uithuizermeeden gevestigd, aan met 40 seconden. Gefeliciteerd! "Het ging behoorlijk. Het was lekker loopweer in de regen met weinig wind op de polderweg. Ik kon mijn tempo goed vasthouden. Een prima organisatie met als herinnering voor alle deelnemers een zakje aardappelen", aldus de tevreden Uithuister. 

Ab Slagter (Uithuizermeeden) werd 13e bij de mannen 50 in 44.57 minuten. Hij werd op 10 seconden gevolgd door Jaap Smith (Baflo) die 11e bij de mannen 40 werd. Erwin Vos (Uithuizen) 18e bij de mannen 50, zijn plaatsgenoot John Walker 19e bij de mannen 50, Koos Durenkamp (winsum) keurig 6e bij de mannen 60 en Marnix van den Brink (Groningen) 14e bij de mannen 40, kwamen binnen een minuut van elkaar over de finish.

 Erwin liep 47.19 minuten. John volgde op 8 seconden. Koos was goed voor een tijd van 47.51 minuten. Hij werd gevolgd door Marnix op 10 seconden. Bert Vaatstra (Winsum) werd 17e bij de mannen 40 in 50.28 minuten. De 10 kilometer bij de mannen werd gewonnen door Maurice Smit uit Delfzijl in 33.05 minuten. De winst bij de vrouwen op deze afstand ging naar Hendrike Oosterhof uit Den Haag in 39.44 minuten. De 489 foto`s van Herman Rinket staan hier.

Janneke Cazemier heefr afgelopen woensdag onder ideale weersomstandigheden meegedaan aan een van de vele door de Drents Friese Woldrunners georganiseerde kleinschalige marathons. Deze keer was Leek aan de beurt. Rond het landgoed Nienoord was een parcours veelal over onverharde paden uitgezet dat door de marathonlopers 11 keer moest worden bedwongen. Janneke, in de voorbereiding voor de Budapest marathon op zondag 15 oktober a.s., liep 7 rondjes en noteerde voor de door haar afgelegde 27 kilometer een tijd van 3.01.18 uur.

De 12e editie van het wandelevenement de Tocht om de Noord (TodN) is weer voorbij. De 5000 deelnemers (uitverkocht) kregen het afgelopen weekend twee prachtige routes voorgeschoteld. De TodN stond dit jaar in het teken van `De Kracht van het Water` en specifiek van de Kerstvloed van 1717. Destijd, op Kerstavond, werd Groningen getroffen door een van de grootste natuurrampen: de Kerstvloed. Ruim 2000 mensen en een veelvoud aan dieren verdronken in Groningen. De routes voerden de deelnemers langs slingerende dijken, groene wierden en eeuwenoude kerkjes. In de dorpen kon men ervaren welke strijd er geleverd werd tegen het overrompelende water. De route op zaterdag begon in Termunterzijl met stempelposten in Delfzijl (start 30 kilometer), in Spijk (start 18 kilometer) en eindigde bij de sporthal in Uithuizen. Gisteren werd er vertrokken vanuit Vierhuizen naar Broek (start 28 kilometer) en Warffum (start 14 kilometer) met opnieuw de finish bij de sporthal in Uithuizen. Onder de deelnemers was zoals gebruikelijk een groot aantal Artemissers. Het grootste compliment gaat evenals vorig jaar naar Janneke Cazemier die beide dagen 40 kilometer aflegde. Claudia van der Muil klaarde gisteren de 40 kilometer. Klazien Korhorn, Harry Hammenga, Jaap Smith en Laurens Stiekema voltooiden zaterdag 30 kilometer en gisteren 28 kilometer. Han Korhorn wandelde zaterdag 30 kilometer. Rita Bakker en Greet Damstra gingen gisteren voor de 28 kilometer. Tenslotte brachten Ineke Rutgers, Anja Schaaphok en Geert Houtman zaterdag 18 kilometer en gisteren 14 kilometer tot een goed einde. Een weer in alle opzichten geslaagd wandelevenement met de dank aan de organisatie, de vele vrijwilligers en niet in de laatste plaats aan alle muzikanten en plaatselijke organisaties voor de nevenactiviteiten.

De dertiende uitgave van de 7KM van Martenshoek bracht gisteren maar liefst 1100 deelnemers in beweging. Bijna 500 hiervan liepen de hoofdafstand, de 7 kilometer, met start en finish op de Sluiskade en daar tussenin een ronde door een woonwijk en het Gorechtpark. Mede door het mooie weer werden er snelle tijden gelopen. Op de 7 kilometer telde Artemis zeven deelnemers. Aleida Groothoff (Winsum) werd bij de vrouwen 46 keurig derde in 33.16 minuten. De resterende zes Artemissers kwamen namens Nijburg Klimaattechniek en Loods 51 uit in de businessloop. Van deze zes was Jan Vos (Uithuizen) de snelste in 31.11 minuten (58e). Hij werd op de voet gevolgd door plaatsgenoot John Walker 31.27 minuten (63e) en Han Korhorn (Kloosterburen) 31.48 minuten (67e). Uithuizer Erwin Vos noteerde 32.35 minuten (80e). Tini Visker (Oosternieland) bezette bij de vrouwen met een tijd van 35.10 minuten de 19e plaats. Een groot compliment komt toe aan Gerard Bekkering (Uithuizen) die voor het eerst na bijna drie jaar weer in een hardloopwedstrijd actief was. Gerard finishte na 40.54 minuten. De 7 kilometer werd bij de mannen gewonnen door Niek Blikslager uit Groningen in 21.30 minuten. De winst bij de vrouwen ging naar Olga Elling uit Vries in 28.28 minuten.

Van mist bij de start tot een heerlijk zonnetje op de meet zo werd het weer tijdens de gisteren gehouden halve marathon op Texel omschreven. De totaal 1900 deelnemers konden kiezen uit de afstanden 6, 10 en 21.1 kilometer. Het merendeel hiervan, te weten 995, deed mee aan de halve marathon. Zoals gebruikelijk werd er vanaf de TESO boot gestart en werd het parcours vervolgd door de duinen, door het bos, over het strand en over het platteland. De finish wachtte in Den Burg. Arjan Kwint verdedigde de eer van Artemis op deze afstand. Hij finishte in een veld van 171 deelnemers als 59e bij de mannen 45 in 1.51.53 uur. Arjen meldde: " Ik heb rustig gelopen. In het begin hinder van stijve hamstrings. Dit loste zich gaandeweg op. Het strand was zwaar te belopen maar erg mooi. Ik heb  de tweede helft sneller gelopen dan de eerste, waarover zeer tevreden. Opnieuw genoten van Texel!".

De Thesinger Run kende vanmiddag met totaal 375 deelnemers een uitstekende bezetting. De deelnemers konden kiezen uit de afstanden 4.1, 6.777, 10 en 21.1 kilometer. Het was met een zonnetje en weinig wind ideaal loopweer. Mede door de deelname van een tiental leden aan het wandelevenement de Tocht om de Noord en morgen een zestal leden in estafettevorm aan de bedrijvenloop De 7 van Maartenshoek stonden er slechts vier Artemissers in Thesinge aan de start. Op de 4.1 kilometer bij de mannen was Ricardo Damminga (Baflo) een klasse apart. De Bafloër snelde na 15.25 minuten als eerste over de meet. Zijn naaste belager volgde eerst op 1.19 minuten. Anke Bijma (Sauwerd) startte op de incourante 6.777 kilometer. Zij eindigde in een veld van 27 deelneemsters met tijd van 42.07 minuten als 13e. Onder de 14 deelneemsters aan de halve marathon bevond zich Hilda Broekhuizen (Winsum). Hoewel niet helemaal tevreden over het verloop van haar race eindigde ze met een tijd van 1.46.54 uur verdienstelijk als tweede. De winst ging naar Erika Broekema uit Groningen. `Een mooi parcours met lange rechte stukken en twee lussen. Verder een prima verzorging`, alsdus Hilda. Marnix van den Brink (Groningen) begon eveneens aan de halve marathon. Hij wilde deze afstand als duurloop gebruiken. Een blessure halverwege noodzaakte hem om de wedstrijd te verlaten. Beterschap!

klik op mij voor de volledige flyerWe gaan weer van start met Start to Run bij jou in de buurt.
Doe jij samen met jouw hardloopmaatje ook mee van 25 september tot en met 6 november om 19:30 – 20:30 uur bij Artemis Winsum?

Marianne, gemotiveerde trainer van Artemis Winsum kan niet wachten om weer van start te gaan op
25-09-2017 met Start to Run. Terwijl iedereen nog lekker geniet van de warme chocolademelk bij de open haard, bedenkt Marianne leuke oefeningen en spot ze de mooiste plekjes in de omgeving.

Zij staat te popelen om ook jou te helpen fitter te worden en gezonder te leven met de cursus van 7 weken.

Je kunt haast niet beter beginnen met hardlopen dan met Start to Run. Je gaat namelijk werken aan je conditie, energie én je gezondheid. Het is een verantwoord programma van zeven weken waarbij een professionele trainer jou coacht om uiteindelijk 25 minuten aaneengesloten te kunnen lopen. Maar liefst 92% van de deelnemers slaagt bij ons en eerdere deelnemers beoordelen onze cursus met een 8,4 gemiddeld! Laat je helpen met die #eerstestap met Start to Run.

Profiteer daarbij van de Vriendendeal: meld je samen met je hardloopmaatje aan en ontvang beide     € 7,50 korting op deelname. Samen lukt het wel!
Check www.yakultstarttorun.nl voor meer info.
Wil je eerst meedoen aan een proeftraining  meld je dan aan via de AH sportactie check https://ahsportactie.nl/zoek-sportactiviteiten?plaats=winsum om je aan te melden.
En wie weet heb ik dan ook een leuke korting voor jou in petto als je je definitief aanmeld. (flyer)

Penningmeester en ledenadministrateur Han Korhorn heeft een overzicht per 5 jaar gemaakt van het ledenbestand per 1 september 2017. De gemiddelde leeftijd bedraagt 51 jaar! Klik op de tabel voor een betere weergave.

De Dam tot Damloop met het afgelopen weekend 85.000 deelnemers op de onderdelen hardlopen, wandelen en fietsen is het grootste sportevenement van Nederland. Gisteren stonden er 44.000 kinderen, wedstrijdlopers, businessrunners en recreanten aan de start op de diverse afstanden. De 16,1 kilometer lange Dam tot Damloop is een wedstrijd van punt naar punt. De start is bij het Centraal Station in Amsterdam en de route leidt de deelnemers vervolgens door de IJ-tunnel en langs de Zaanse Schans naar de finish in de brede Peperstraat in het centrum van Zaandam. Het was met een doorbrekende zon en weinig wind uitstekend loopweer. De sfeer langs het parcours was uitstekend met veel enthousiast publiek en muzikaal vermaak. Artemis telde op deze afstand drie deelnemers. Rene Hartlief (Baflo) liep in zijn eerste 10 Engelse mijlen onder de vlag van Artemis met 1.18.08 uur een keurige tijd. Dit leverde hem bij de mannen en vrouwen  recreanten in een veld van 11.685 deelemers een 1286e plaats op. De Winsumer loopmaatjes Griet Dijkmans en Ineke Wolters liepen onder de vlag van Post NL mee in de businessrun. Zij trokken gezamenlijk op en finishten na 1.43.02 uur. Voor beiden een bijzondere en overweldigende belevenis. `Skitterend!`, aldus Ineke. Dat deze afstand zowel bij de mannen als bij de vrouwen werd gewonnen door atleten uit Afrika is al jarenlang geen nieuws meer.

Wim Ammeraal (Leens) meldde zijn deelname gisteren aan de 10 kilometer (twee ronden van 5 kilometer) van de Sandur Run in Emmen. Net als bij de Night Run in Eelde was ook in deze wedstrijd de afstand veel te kort! Wim noteerde 9,55 kilometer die hij als 12e bij de mannen in 44.07 minuten aflegde. Het parcours was uitgezet in en rondom het park Sandur.

Sponsoren

Foto's

  • Bekijk alle foto's

    Geen feed gevonden

    Facebook