De trainers van Artemis merken dat er tijdens de training soms onveilige of zelfs gevaarlijk situaties ontstaan, enerzijds omdat
niet alle lopers een goed reflectie shirt of goede verlichting dragen en anderzijds vanwege defecte straatverlichting.
Aangezien we als club de veiligheid van eenieder en de groep willen garanderen, heeft het bestuur besloten dat het dragen van verlichting tijdens trainingen verplicht wordt.
Het gaat dan om een reflectievest met aan de voor- en achterkant verlichting, en/of verlichte armbanden.
Zie onderstaande voorbeelden.
Deze maatregel gaat per 1 december in.

De Mooi Drenthe lopers organiseerden afgelopen zondag weer eens een kleinschalige marathon voor ongeveer twintig deelnemers. Deze Loomeer marathon, het Loomeer is gelegen aan de N376 tussen Schoonloo en Schoonoord, omvatte vier ronden vanaf een parkeerplaats van ruim 10 kilometer met een korte aanloopronde. Er werd gelopen over in hoofdzaak verharde fietspaden, waarvan een groot deel door de bossen nabij Schoonloo, deel uitmakend van het Nationaal Park het Drentsche Aa. Deze marathon werd voorheen georganiseerd door de inmiddels opgeheven Drents Friese Wold Runners.

De deelnemers betaalden een eigen bijdrage van twee euro. De verzorging moesten de deelnemers zelf regelen. Men kwam na elke ronde terug over de parkeerplaats. De limiet was gesteld op 6 uur.

Ultraloper Gerik Mik uit Sint Annen, op de foto 7e van rechts, is een van de vaste deelnemers aan dit soort kleinschalige marathons. Hij finishte deze keer in nagenoeg droog weer als 15e van de 19 deelnemers in 5.37.28 uur.

Gerik: "Langzaam begint het lichaam weer te luisteren. Nu wel iets meer spierpijn dan anders na een marathon maar het gaat de goede kant op. Op naar de volgende de Hel van Westeremden op zaterdag 26 november samen met onder andere Arjen Kwint met keuze uit de marathon of 45 kilometer. Dan hopelijk met minder spierpijn".

Foto volgt.

Het prachtige waddeneiland Terschelling stond het afgelopen weekend in het teken van de 25e editie van de Berenloop Marathon met voor de lopers de keuze uit de hele marathon, de halve marathon, de 5 en de 10 kilometer en een jeugdloop. Ruim 5600 lopers stonden aan de start van een van deze afstanden. De regie was in uitstekende handen van een plaatselijke organisatie bijgestaan door een groot aantal vrijwilligers van de sv Friesland onder aanvoering van mede-speaker Jan Kooistra en zijn kleinzoon Christiaan Valk van Valk Event Productions. De wel bekende speaker Harm Noor completeerde de organisatie.

De marathon telde totaal 573 gefinishte deelnemers waaronder drie Artemissers. De route volgde het gehele eiland van West naar de Boschplaat en weer terug door de polder, de duinen, het bos en over het strand naar West met finish onder de Brandaris. Een marathon, die vanwege het afwisselende en geaccidenteerde parcours als zwaar bekend staat. Een harde (tegen)wind, slagregens en kou maakten het de lopers nog moeilijker. Onderweg was er veel sfeer met muziek.

Ab Slagter uit Hefswal, op de foto hiernaast in het groen met kleppet, bleef met een eindtijd van 3.59.41 uur en als 23e bij de mannen 50 net binnen de vier uur. Janneke Cazemier uit Warffum in haar 111e marathon begeleidde Fanny Kaper uit Winsum tijdens haar eerste marathon. Beiden finishten zonder wandelpauze na 4.44.46 uur. Fanny eindigde als 30e bij de recreanten vrouwen senioren en Janneke werd als 25e bij de recreanten vrouwen 50 geklasseerd. Een groot compliment voor deze drie Artemissers voor het volbrengen van deze loodzware marathon is op zijn plaats!

Een recordaantal van 3600 deelnemers stond vanmiddag aan de start van de door Golazo Noord-Nederland georganiseerde 64e editie van de Plantsoenloop. Het heuvelachtige Noorderplantsoen vormde op deze prachtige dag en in schitterende herfstkleuren als vanouds het decor van deze loop. Deze wedstrijd werd gehouden op een door de regen nat en glad vernieuwd parcours van 4 kilometer.

Bij de Plantsoenloop hebben de deelnemers de keuze uit de afstanden 1, 2, 4 en 8 kilometer. De belangstelling voor de kortere afstanden was enorm. Een paar duizend enthousiaste kinderen bijgestaan door hun al even enthousiaste ouders en overige toeschouwers deden hun uiterste best om de finish te halen om de te verdienen medaille in ontvangst te nemen. 

Artemis telde evenals vorig jaar slechts twee deelnemers. Op de 8 kilometer finishte Hein Kooi uit Westernieland als 41e bij de mannen 35. Zijn tijd was 39.57 minuten. Arjan Hegge uit Winsum koos voor de 4 kilometer en noteerde met een tijd van 17.48 minuten een verdienstelijke vijfde plaats bij de mannen 35. Vaste deelnemer Titus Franzen ontbrak deze keer.

Arjen Kwint uit Loppersum heeft zondag met succes deelgenomen aan de Röntgenlauf, een marathon met start en finish in het Duitse Remscheid. Het was al weer zijn derde deelname aan een wedstrijd in het Bergischer Land rond de steden Wuppertal, Solingen en Remscheid. Het gebied wordt gekenmerkt door veel bossen en hoogteverschillen. Er was geen meter vlak maar de omgeving was schitterend, aldus de Lopster. Hij voltooide de marathon als zesde bij de mannen 50 in 5.05.59 uur.

Lees hieronder zijn verslag

. 

 RÖNTGENLAUF MARATHON                                                ARJEN KWINT

Voor de derde keer stond ik aan de start van een loop in het Bergischer Land, een streek rond de steden Wuppertal, Solingen en Remscheid. Ook dit is een heel mooi gebied om hard te lopen. Veel bos en hoogteverschillen. Het bos is nu ook op zo'n mooist met mooie herfstkleuren. De Rontgenloop is vernoemd naar de uitvinder van de Rontgenstraal. Speciaal hiervoor is een wandelpad aangelegd van zo'n 60 kilometer rondom Remscheid. Meerdere afstanden waren te lopen van 100 kilometer voor de kilometervreters tot 800 meter voor de jongste jeugd. Typisch voor dit soort lopen is vaak de gemoedelijke sfeer en ook de vrolijkheid van de vrijwilligers. In totaal zullen er ruim meer dan 1000 deelnemers zijn met voornamelijk veel deelnemers aan de halve marathon. De halve marathon eindigde waar de marathon begon, dus een ronde van 63,3 kilometer kon ook.

Grietje Dijkmans uit Winsum heeft gisteren in Delzijl met een keurige 3e plaats bij de vrouwen 60 in de 4 Zeemijlenloop een prima prestatie geleverd.

De organisatie van deze 10e 4 Zeemijlenloop over 7.408 kilometer was in handen van de plaatselijke a.v. Fivelstreek. De start was zoals vanouds op de atletiekbaan van het sportpark Centrum. De finish was gesitueerd in het centrum van Delfzijl nabij de Molenberg. De route volgde het plan Tuikwerderrak langs het Damsterdiep naar de haven, over de dijk, langs het strand en over de nieuwe brug naar het centrum. Het prachtige loopweer lokte totaal 450 deelnemers. Dit aantal is in het verleden veel groter geweest maar past in de landelijke trend van de afnemende belangstelling voor hardloopwedstrijden.

Gaande de wedstrijd bleek dat een passage door een bosje was afgesloten door bouwhekken. Hierdoor liep een gedeelte van de kopgroep verkeerd. Door een laatste controle vooraf van het parcours had dit voorkomen kunnen worden. Dit betekende bovendien dat alle lopers bij de finish ongeveer 500 meter te weinig hadden afgelegd.

Artemis telde in Delfzijl vijf deelnemers met de volgende resultaten op de uiteindelijk 6.9 kilometer: Johan Vonck uit Garnwerd 30.30 minuten (mannen 50: 7e), Jaap Smith uit Baflo  31.55 minuten (mannen 50: 11e), Anna de Munck uit Winsum 38.09 minuten (vrouwen senioren: 16e), donateur Marjan Vink uit Warffum 39.37 minuten (vrouwen 50: 6e) en Grietje Dijkmans die met een tijd van 41.13 minuten een verdienstelijke derde plaats bij de vrouwen 60 behaalde. Gefeliciteerd!

Artemis-trainer Ben Stellingwerf uit Bedum was met een tijd van 23.46 minuten de snelste bij de mannen 40 en tweede bij de mannen overall.

De foto`s van Hetrman Rinket staan hier.

Tijdens de gisteravond gehouden algemene ledenvergadering van de loopgroep Artemis in de kantine van de vv Winsum is een drietal leden gehuldigd. In verband met corona werd de periode van de klassementen verlengd tot drie verenigingsjaren. Op basis van de vijf beste uitslagen volgens een formule waarin waren verwerkt het geslacht, de leeftijd, de gelopen afstand en de genoteerde tijd werden de clubkampioenen en de runner up bekend gemaakt.

Clubkampioen bij de vrouwen werd Simone Binnema uit Eenrum. Zij loste Gonny Houtman uit Winsum af, die met gering verschil als tweede eindigde. Derde werd dorpsgenoot Aleida Groothoff. Bij de mannen prolongeerde Johan Vonck uit Garnwerd zijn titel. Zijn teller staat inmiddels op zes. Op ruime afstand volgden Garco van den Berg uit Oldenzijl en Wim Ammeraal uit Leens.

Runner up 2019-2022 is Valerie Schaaphok uit Winsum geworden. Valerie had in deze periode verreweg de meeste vorderingen gemaakt. Janneke Cazemier uit Warffum en Harry Hammenga uit Winsum completeerden de eerste drie.

De winnaars werden beloond met een bos bloemen, een blijvende herinnering en een wisselbokaal.

Foto: Gea Meulema

Met een drietal prijzen op de 10 kilometer voor Simone Binnema uit Eenrum en een persoonlijk record op de 5 kilometer voor Fanny Kaper uit Winsum en nog een aantal aansprekende resultaten kwam Artemis zaterdagmiddag bij de Ekensteinloop nabij Appingedam goed voor de dag.

Deze loop was de zesde en laatste wedstrijd van het Huis & Hypotkeek Ommelander Loopcircuit 2022. Er stonden op de 5 en de 10 kilometer totaal 179 loper aan de start. Op het in prachtige herfstkleuren getooide landgoed Ekenstein was een ronde van 5 kilometer uitgezet. De wedstrijdlopers liepen twee ronden. De recreanten legden een ronde af. Het geaccidenteerde parcours met gedeeltelijk onverharde en glibberige paden met het nodige bochtenwerk maakte het de deelnemers niet gemakkelijk.

Op de 10 kilometer gingen onder aangename weersomstandigheden ruim honderd deelnemers, waaronder zes Artemissers van start. Er was een podiumplaats voor Simone Binnema. Zij eindigde bij de de vrouwen 50 met een tijd van 48.21 uur ruim achter de stad-Groningse winnares Christien Koning. Gefeliciteerd!

De snelste Artemisser was Ricardo Damminga uit Baflo. Hij werd met een tijd van 42.21 minuten 13e bij de mannen senioren. Bij de mannen 50 behaalden Johan Vonck uit Garnwerd, Marnix van den Brink uit Groningen, Erwin Vos uit Uithuizen en Harry Hammenga uit Winsum respectievelijk een 8e, een 12e, een 18e en een 26e plaats. Hun tijden waren respectievelijk 43.14, 47.05, 48.51 en 54.01 minuten.

Op de 5 kilometer eindigde Wim Ammeraal uit Leens als 15e in een veld van 71 deelnemers in 23.40 minuten. Fanny Kaper uit Winsum (fotocollage 4e rechts) noteerde als 27e een tijd van 25.53 minuten. Dit betekende een persoonlijk record. Ze verbeterde haar beste tijd op deze afstand met 34 seconden. Gefeliciteerd!  Arjen Kwint uit Loppersum, goed hersteld van zijn vorig weekend gelopen zware trail van 78.8 kilometer, finishte als 28e na 26.07 minuten. Jeannet Bakema uit Loppersum tenslotte kwam als 55e binnen na 31.27 minuten.

Na afloop vond de uitreiking van de dagprijzen en de prijzen verbonden aan de eindklassementen per categorie en de overall klassementen plaats in het `Schathoes`. Om voor de eindklassementen per categorie in aanmerking te komen moest er aan tenminste vijf van de zes wedstrijden van het circuit zijn deelgenomen. Het aantal per wedstrijd behaalde punten gaf hierbij de doorslag. Het eindklassement bij de vrouwen 50 werd bepaald door Simone (zie podiumfoto). Met drie overwiningen, een tweede en en derde plaats en totaal 161 punten was ze onbedreigd de beste. Gefeliciteerd! Voor Ricardo restte in het eindklassement bij de mannen senioren de ondankbare vierde plaats.

Voor de eindklassementen overall bij de vrouwen en de mannen telden het totaal aantal behaalde punten na vijf wedstrijden. Simone werd hierbij keurig tweede met 161 punten. Gefeliciteerd! Ze moest de winst laten aan Femke Veldman uit Delfzijl, die al haar wedstrijden bij de vrouwen 40  in winst omzette en een maximale score van 175 punten behaalde. Overall winnaar bij de mannen werd Remco Oost uit Rottum met 165 punten.

Namens het bestuur van het loopcircuit bedankte Abe Kampen na alle prijsuitreikingen de deelnemers, de sponsors, de vrijwilligers, de tijdwaarnemers, de fotografen, de EHBO en de betrokken organisaties voor hun onmisbare medewerking. Op naar het loopcircuit 2023.
De foto's van Herman Rinket staan hier.

Janneke Cazemier uit Warffum heeft gisteren met succes deelgenomen aan de TCS Amsterdam Marathon.

Het parcours in Amsterdam staat bekend om het vlakke, snelle en historische karakter. De start en finish vinden plaats in het historische Olympisch Stadion van 1928. De route gaat onder andere langs de Amstel, langs statige herenhuizen, langs de binnenstad en enkele molens. Bekende plekken zijn het Rijksmuseum, het Vondelpark en de Zuidas.

Het evenement telde op de diverse afstanden totaal 45.000 deelnemers, waarvan 12.654 gefinishte deelnemers op de marathon, waaronder 2.959 vrouwen, uit vele landen, Janneke was een van deze vrouwen. Zij wist op het laatste moment nog een startbewijs te bemachtigen. Haar 110e marathon onder vlag van Artemis verliep redelijk constant. Halverwege kwam ze door na 2.13.41 uur. In het tweede gedeelte begonnen maagklachten op te spelen waardoor ze uiteindelijk finishte in een nog keurige tijd van 4.35.49 uur. Dit leverde haar in een veld van 158 deelneemsters bij de vrouwen 55 een 91e stek op.

Lees hieronder haar verslag.

De 78-jarige Koos Durenkamp uit Winsum heeft afgelopen zaterdag met de winst bij de mannen 75 in de Waldlauf over 12.2 kilometer een uitstekende prestatie geleverd.

In het natuurrijke Teutoburgerwoud werd zaterdag met start en finish in Lengerich voor de 25e keer de Teutolauf georganiseerd. De totaal 1125 deelnemers hadden de keuze uit de afstanden 6, 12.2 en 29 kilometer. Daarnaast kon er worden deelgenomen aan een wandeling van 12.5 kilometer.

De routes staan bekend om hun mooie natuur, vele hoogtemeters, vergezichten, boomstronken, steile hellingen en diepe dalen.Het weer werkte echter niet mee. Het regende regelmatig en het was een beetje mistig. Dit betekende gladde gedeelten onderweg en een beperking van de vergezichten. De Teutolauf kent traditiegetrouw veel Nederlandse deelnemers waaronder bij deze aflevering een zeskoppige delegatie van Artemis.

Van de Artemissers ging de stad-Groninger Marnix van den Brink van start op de langste afstand de 29 kilometer. In een veld van 74 deelnemers werd hij met een tijd van 2.54.39 minuten 44e bij de mannen 50. Good old Koos Durenkamp was de snelste op de 12.2 kilometer bij de mannen 75. Hij finishte na 1.15.20 uur Gefeliciteerd! Stad-Groninger Bert Hulsing, voor de elfde keer deelnemer aan de Teutolauf, stond in de file en was te laat voor de inschrijving voor de 29 kilometer, noteerde op deze voor hem kortere afstand een tijd van 1.25.47 uur en klasseerde zich hiermee als 40e bij de mannen 60.

Gonny Houtman (Winsum), Marjan Vink (Warffum) en Marianne Waterman (Sauwerd) hadden zich aangemeld voor de wandeling van 12.5 kilometer. Voorzien van regencapes, een beetje glibberen onderweg en koffie en koek bereikten ook zij goedgemutst de finish.

Und am Ende gab es wie immer Cyclamen für die Gewinner und Kaffee und Kuchen für alle Teilnehmer.

Een zeer geslaagde dag en zeer geschikt voor een verenigingsuitje eventueel in combinatie met een of meer andere  loopgroep(en) in oktober 2023!

Arjen Kwint uit Loppersum heeft zaterdag in de Run Forest Run Indian Summer Ultra Trail vanuit Gasselte een knappe prestatie geleverd door zijn afstandsrecord op 78.8 kilometer te brengen.

De Run Forest Run omvat een serie van trailrun evenementen in Drenthe en Overijssel georganiseerd door Adam&Events uit Gieten. Deze trails met de drie vaste elementen zoals relaxte sfeer, prachtige natuur en respect voor elkaar, gaan over ongebaande paden met natuurlijke hindernissen. Afgelopen zaterdag vond de Run Forest Run Indian Summer Ultra Trail plaats met start en finish op camping Lente van Drenthe in Gasselte. De deelnemers konden onder andere kiezen uit de afstanden 75 en 100 kilometer.

Arjen, die zich steeds meer op de lange afstanden gaat toeleggen, was een van de deelnemers aan de 75 kilometer. Hij startte met koplamp op nog in het donker al om 6 uur. De deelnemers passeerden onderweg een viertal verzorgingsposten zoals de schaapskooi op het Balloerveld, een horecagelegenheid in Amen, het recreatiepark de Bosrand in Ellertshaar en een gebouw van Staatsbosbeheer in Borger. De Lopster noteerde uiteindelijk op de 78.8 kilometer een tijd van 10.54.14 uur en werd hiermee 50e. Zijn verst gelopen afstand stond op 56 kilometer. Een fikse verbetering waarvoor alle respect!

Dat het niet vanzelf ging valt te lezen in het verslag hieronder.

Grenzen verleggen.
Dat ik mee ging doen aan de Indian Summer Ultra over 75 kilometer had ik me eigenlijk een half jaar geleden niet gedacht.
Een afstand die wel wat meer is dan een marathon. Toch in al mijn jeugdige overmoed me vorige maand opgegeven. Kilometers had ik zeker in mijn benen met enkele marathon's en ultra's tot 55 kilometer. De start was magisch. In het donker met live een drummer en goede muziek vertrokken we met een groep van 150 om 6 uur in de ochtend. Een kleine twee uur door het donker door het bos. Erg leuk om mee te maken. Lampjes volgen en blijven uitkijken waar je loopt.

Zuidlaren stond vandaag in het teken van de 46e Zuidlaardermarktloop. Deze loop, georganiseerd door de loopgroep De Drentsch Aa, wordt altijd op de zaterdag voorafgaande aan de Zuidlaardermarkt gehouden. Het parcours in en rond het centrum van Zuidlaren is vijf kilometer lang en bestaat uit klinkerwegen met veel bochten. Het evenement is onderdeel van het Loopcircuit de Kop van Drenthe. De deelnemers konden kiezen uit de afstanden 5 en 10 kilometer. Verder waren er jeugdlopen over 2 kilometer. De organisatie was met totaal 950 deelnemers dik tevreden. 

De enige afgevaardigde van Artemis Aleida Groothoff uit Winsum was een van de 160 deelnemende vrouwen aan de 5 kilometer. Zij legde deze afstand af in 23.27 minuten, een persoonlijk record, en werd hiermee 23e. Zij verbeterde haar beste tijd op deze afstand met 7 seconden. Gefeliciteerd!

Als herinnering ontvingen alle deelnemers, vakkundig begeleid door microfonist Harm Noor, de traditionele Zuidlaarderbol van bakker Hovius.

De gemeente Wierden stond gisteren garant voor de organisatie van de NK Veldloop voor gemeenteambtenaren. Totaal 1200 deelnemers stonden aan de start van de naar keuze 6, 9 of 12 kilometer. Zij legden een of meerdere ronden af in het prachtige afwisselende landschap van de gemeente Wierden, bestaande uit bos, weiland, hei en een zandstrand.

Artemis-lid Jeannet Bakema uit Loppersum, werkzaam bij de gemeente Groningen, startte op de 9 kilometer. Met een tijd van 57.18 minuten werd zij 11e bij de vrouwen 55 in een veld van 20 deelneemsters.

Wat kan een mens genieten van een hobby! Kijk naar Herman Rinket. Het plezier spat ervan af. Bij vrijwel elke hardloopwedstrijd in deze regio verschijnt de vriendelijke Lopster, met zijn Canon in aanslag.

De lopers kunnen zijn foto´s downloaden. Gratis en voor niets. Zij kennen hem (´Moi Herman!´ en ´Moiii-je´) en andersom (´Daar heb je onze rennende kippenboer´ en ´Hou vol Gerben!´).

Op de eerste dag van oktober is Herman present in Uithuizermeeden, tijdens de Eemsmondloop, georganiseerd door de Eemsmondrunners.

lees verder op de website van Mijn Hogeland.

De 4 Mijl, is 6.437 kilometer, van Groningen wint weer aan populariteit. Stonden er vorig jaar 13.000 deelnemers aan de start, zondag gaf de teller van organisator Golazo Noord-Nederland 16.500 aan, waaronder slechts 174 wedstrijdlopers. Hierbij de aantekening dat voor de coronaperiode 23.000 deelnemers de norm was.

Het parcours voerde de lopers als vanouds vanaf de Kerkstraat in Haren in lijn naar de finish op de Vismarkt in Groningen. Het mooie weer, het talrijk aanwezige publiek en de muzikale omlijsting zorgden weer voor een sfeervol evenement.

Artemis was met 19 leden, 16 vrouwen en slechts drie mannen, redelijk vertegenwoordigd. De stad-Groninger Marnix van den Brink was de snelste Artemis-man. Hij finishte na 29.51 minuten. De snelste Artemis-vrouw was evenals vorig jaar Annica Doornbos uit Winsum met 30.37 minuten.

Annica Doornbos, Greetje Terpstra, tijd 33.19 minuten, Tina Bosker, tijd 38.46 minuten, Wineke Snippe, tijd 38.47 minuten (allen uit Winsum) en Yvonne Suiveer uit Warfhuizen, tijd 47.12 minuten verbeterden hun snelste tijd op de 4 mijl. Gefeliciteerd!

Zeven leden liepen voor de eerste keer een 4 mijl onder de vlag van Artemis.

De clubrecords op de 4 mijl staan nog steeds op naam van Merwin Dollison bij de mannen met 20.04 minuten, gelopen in 2008 en van Gonny Houtman bij de vrouwen met 26.59 minuten, gelopen in 2006.

De tijden van alle Artemis-deelnemers zijn te vinden op de uitslagenpagina van onze site bij wedstrijduitslagen. Artemis-trainer Ben Stellingwerf uit Bedum noteerde een zeer snelle tijd van 21.43 minuten.

De foto`s van Herman Rinket staan hier.