Aleida Groothoff is gisteren knap vierde geworden op het onderdeel 35 kilometer van de zware Ameland Trail.

Terwijl op Terschelling de geplande trailrun werd afgelast vond gisteren op Ameland ondanks enige scepsis van de eilandbewoners vanwege de grote toeloop van `vastelanders` onder strenge corona-voorwaarden een trailrun plaats. Zowel op zaterdag als op zondag kon worden deelgenomen aan diverse afstanden, variërend van 5 tot 60 kilometer. Aleida Groothoff is net als Hilda Broekhuizen een bewonderaar van het zware uitdagende werk. Aleida koos voor de 35 kilometer. Op deze afstand mochten alleen geroutineerde trailrunners en lopers die een volledige marathon kunnen uitlopen starten.

Het zware, heuvelachtige en uitdagende parcours was voor 90% onverhard en bestond uit eenpersoons paden, mul zand, duinen, heide, strand en bospaden. De Corona-start met mondkapje op anderhalve meter afstand en om de 10 seconden vertrekken vond plaats op het strand bij Hollum. De finish was op de parkeerplaats in Hollum.

Aleida legde haar 35 kilometer af in 3.58.15 uur. Met deze tijd behaalde ze in een veld van zeven deelneemsters bij de vrouwen 35+ een keurige vierde plaats.Op de foto van de organisatie staat Aleida met startnummer 836, in het midden nagenoeg vooraan, genomen vlak voor de start.

De organisatie van de Trailrun Terschelling heeft in verband met de COVID-19 situatie begin september besloten het voor gisteren geplande evenement te annuleren. In het besef dat veel deelnemers, waaronder Hilda Broekhuizen, reeds een accommodatie op Terschelling hadden geboekt is in overleg met de gemeente alsnog besloten een alternatieve trailrun-route van 15 kilometer uit te zetten. Deze kon gisteren volledig op eigen risico en zonder enige vorm van begeleiding van de organisatie worden afgelegd. Deze kans liet Hilda, liefhebber van het lopen van trails, niet aan zich voorbij gaan. Ook Jantje Wiersema liep een gedeelte van het parcours. Lees hieronder het verslag van Hilda. De foto`s zijn onderweg door Hilda gemaakt.

TRAIL

Ook de Terschellinger trail was afgelast ivm Corona maar de organisatie had een parcours van 15 km  uitgezet zodat iedereen die zich had opgegeven toch nog kon lopen.
Een prachtige trail met smalle bospaadjes, duinen, heide, Groene Strand, kortom, een  geweldige natuur. Jantje en ik startten rond 10:00 uur, Jantje bleef dichtbij het dorp West   Terschelling  lopen, ik heb de 15 km uitgelopen. Eerst alleen, daarna met een paar mannen uit Gorredijk opgelopen, eentje was zo  vriendelijk enkele foto’s te maken terwijl ik me een weg  door het zand baande. Een andere Gorredijkster vroeg me naar het reilen en zeilen in mooiste dorp van Nederland, ik was zo afgeleid dat ik plat op mijn plaat ging. Trails  lopen blijft altijd alert blijven dus...

Tot slot nog een praatje gemaakt met een oudere trailloper, hij kende Gerik Mik, Gerik, hierbij de groeten van Herman, bijgenaamd Lange Herman!

Jaap Smith uit Baflo is vanmiddag in Leeuwarden geslaagd voor hardlooptrainer. Hij werd bij het praktijk examen gesteund door een veertiental clubleden. Namens het bestuur kreeg hij van Han Korhorn een boeket bloemen aangeboden. Namens Artemis van harte gefeliciteerd met het behaalde resultaat! De foto`s zijn van Greetje Terpstra en Jissy Clevering. Fotoalbum

Gerik Mik uit Sint Annen heeft afgelopen zondag meegedaan aan de kleinschalige Noordsche Veld marathon. Deze door de MD-lopers, MD staat voor Mooi Drenthe, georganiseerde marathon telde negentien inschrijvers. Er moesten door de deelnemers vier ronden van ruim tien kilometer worden afgelegd om het Noordsche Veld, een fraai natuurgebied in de buurt van Peest. De route omvatte asfalt-, gras- en bospaden met hindernissen en voerde de deelnemers langs een aantal grafheuvels.

Gerik, op de foto rechts,finishte in zijn 110e marathon onder de vlag van Artemis als gedeelde 15e in een tijd van 5.18.15 uur. `Het was mijn eerste marathon sinds januari. Het ging nog niet als vanouds, maar beter dan verwacht`, aldus Gerik. (foto MD-Lopers)

Afgelopen woensdag is op 65-jarige leeftijd in Norg oud-Artemisser Ubel Dijk overleden. Hij was al een tijdje ernstig ziek. 

De geboren Usquerder is een van de grondleggers van Artemis. Hij was sinds september 1993 (periode sv Jupiter, atletiek) hoofdredacteur van het veel gelezen en geprezen clubblad `Spiridon`. Eind 1999 stopte hij, na nog zes edities onder de vlag van Artemis te hebben uitgebracht, met deze werkzaamheden. Hij bedacht de formule van de Artemispunten en heeft die samen met Hans Klünder verder uitgewerkt voor de klassementen clubkampioen en runner up.In verband met zijn verhuizing naar Drachten is hij op 1 juli 2001 overgeschreven naar de a.v. Impala.

Na als amateur wielrenner te zijn begonnen stapte hij over op de hardloopsport. Hij had aanleg voor de langere afstanden. Begonnen met de halve marathon, beste tijd 1.27.30 uur, en de marathon, beste tijd 3.01.31 uur, ontwikkelde hij zich steeds meer als ultraloper. Samen met Herman Staal, Gerik Mik, Janneke Cazemier en de inmiddels overleden Egbert van der Molen zijn vele ultralopen volbracht. Op zijn conto staan totaal 101 marathons en 300 ultralopen (bron: 100 Marathon Club) variërend van 50 tot 4600 kilometer. Deze 4600 kilometer lange ultraloop, de Trans Europe Footrace 2009, van Bari (I) naar de Noordkaap (N), legde hij af in 568 uur verdeeld over 64 achtereenvolgende dagen.

Ubel was een aimabel persoon. Een doorzetter zonder fratsen, droge humor, niet moeilijk doen en doorlopen.

Artemis wenst zijn vrouw Erna en de familie heel veel sterkte toe met dit grote verlies.

De foto, gemaakt door Simon Blaauw in 2017, is genomen tijdens zijn laatste wedstrijd de 100 km van Sint Annen.

Jaap Smith uit Baflo heeft gistermorgen meegedaan met de Home Edition van de Dam tot Damloop.

De Dam tot Damloop start dit weekend niet in Amsterdam maar vanuit het huis van de deelnemers. De jaarlijkse hardloopwedstrijd, met normaal ongeveer 80.000 deelnemers, kon vanwege het coronavirus niet doorgaan. Daarom was er gisteren en is er vandaag een aangepaste Home Edition. Hieraan doen enkele duizenden lopers mee. Zij kregen een speciaal pakket thuisgestuurd met onder andere het startnummer. Er is geen gemeenschappelijk startschot. Sociale media houden het verloop bij. Vanavond wordt de uitslag opgemaakt.

Jaap Smith was een van de deelnemers. Hij vertrok vanaf zijn huis in Baflo naar Winsum om zich via Onderdendam, Menkeweer, Tinallinge na 16,1 kilometer in 1.20.14 uur weer thuis te melden. Hij werd met deze tijd 238e in een veld van 1260 mannen.

Aleida Groothoff uit Winsum heeft vrijdagavond op de atletiekbaan in Groningen onder prima weersomstandigheden een uitstekende prestatie geleverd door op de Martini Marathon als derde bij de vrouwen te eindigen.

Groningen Atletiek organiseerde deze marathon en estafette voor de derde keer. Dit jaar onder strikte corona-voorwaarden waardoor er onder andere een beperkt aantal deelnemers werd toegelaten. Totaal twintig mannen en drie vrouwen haalden uiteindelijk de finish. Deze niet alledaagse marathon op de baan is geen gemakkelijke opgave. 105,5 ronden linksom op een 400 meter baan vraagt het nodige van fysiek en mentaal doorzettingsvermogen. 

Aleida had zich op deze afstand goed voorbereid en finishte in haar 8e marathon keurig als derde bij de vrouwen in 3.52.18 uur. Een prima prestatie! Aleida: `Een bijzondere ervaring, met totaal 60 mannen en vrouwen op de baan, verschillende tempo`s, doorlopend ingehaald worden en zelf inhalen, veel uitvallers en rennen in de zon en in het donker`. Klik op Lees meer...voor het verslag. Hier de foto`s van Herman Rinket.

Marnix van den Brink uit Groningen en de nieuwe leden Fanny Kaper en Wineke Snippe uit Winsum hebben gistermiddag meegedaan aan de 4 Mijl van Assen. Deze wedsrijd, georganiseerd door de Asser atletiekvereniging AAC`61, kende een vlekkeloos verloop.

Voor de derde editie van dit evenement, met start en finish in het Anne Frank park, hadden zich een kleine 1200 hardlopers ingeschreven. Hiervan gingen er uiteindelijk een kleine 800 van start. Door de coronamaatregelen kende de Asser 4 Mijl een een andere opzet. De lopers gingen in groepen van start, waarbij in het startvak rekening werd gehouden met de 1,5 meter-regel. Hierdoor was de winnaar van de wedstrijd niet per definitie degene die als eerste over de finish kwam, maar degene die de snelste tijd wist neer te zetten. Ook vond er geen prijsuitreiking plaats.

De drie Artemissers hebben zich in dit grote deelnemersveld uitstekend geweerd. Marnix noteerde als 177e bij de mannen senioren een prima tijd van 29.21 minuten. Fanny en Wineke, voor het eerst in een wedstrijd uitkomend onder de vlag van Artemis, lieten de klok stilstaan op respectievelijk 38.20 minuten en 41.10 minuten. Zij klasseerden zich hiermee bij de vrouwen masters respectievelijk als 73e en 108e.

De wedstrijd bij de mannen werd gewonnen door Tom Hendrikse uit Assen in 19.32 minuten. Bij de vrouwen zegevierde Iris Velting uit Dalen in 24.18 minuten. 

De sinds juli door de sv Friesland onder strikte Corona-voorwaarden georganiseerde wedstrijden blijken in een grote behoefte te voorzien. Zo stonden er afgelopen zaterdag in Stiens onder prima weersomstandigheden twee honderd deelnemers aan de start voor de vier verschillende afstanden. 

De Winsumer Willem Hofman, inmiddels voor de vierde keer deelnemer aan een van deze wedstrijden, startte op de wat later bleek 22,5 kilometer. In een veld van 31 mannen finishte hij na een constant gelopen race als 15e in 1.48.30 uur.

Met ruim honderdvijftig deelnemers op de de vijf verschillende afstanden kwam er gisteren een einde aan de totaal zes recreatieve lopen in Oude Willem vanaf het recreatiecentrum Hoeve aan den Weg. De organiserende vereniging, de sv Friesland, is een van de weinige organisaties die tijdens het coronatijdperk met toestemming van diverse (overheids)instanties onder strikte voorwaarden wedstrijdjes organiseert. Onder de bezielende leiding van Jan Kooistra en zijn kleinzoon Christiaan Valk, bijgestaan door vele vaak vaste vrijwilligers, zijn deze loopjes ook dankzij de medewerking van de deelnemers een groot succes geworden.

Willem Hofman uit Winsum, in de voorbereiding op de Berenloop Marathon op Terschelling op 1 november, maakte van de geboden gelegenheid dankbaar gebruik. Hij startte op de 14.7 kilometer en finishte in een veld van 25 deelnemers keurig als tiende na 1.10.18 uur. Willem: `Een uitstekende organisatie. Het was prima loopweer. Ik kon het tempo de gehele afstand hoog houden. Kortom zeer tevreden`. De foto is van Janke van der Schaaf,

De sv Friesland organiseerde gisteravond in Wytgaard bij Leeuwarden de Twirreloop over een vijftal afstanden. Willem Hofman uit Winsum ging op de 10 kilometer van start en behaalde in een veld van 76 mannen een keurige 24e plaats in 46.02 minuten. Lees hieronder zijn verslag.

WYTGAARD
Woensdagavond 5 augustus vond alweer de zesde SV Friesland loop plaats sinds de coronastop. In Wytgaard, een dorpje ten zuiden van Leeuwarden, vond de jaarlijkse Twirreloop plaats. Normaal wordt deze loop op een woensdagavond in mei gehouden, maar vanwege de toenmalige beperkingen werd deze nu alsnog ingehaald.

Liefst 238 lopers kwamen naar de lokale sportaccommodatie en konden aldaar kiezen uit vier verschillende afstanden. Willem Hofman was een van de 100 deelnemers aan de 10 km. Vooraf was er de hoop dat de temperatuur bij de start om 19.30 uur al dalende zou zijn, maar dat was niet het geval: het was en bleef gedurende de loop 24 graden.

Na de start werd eerst 4 kilometer in zuidwestelijke richting gelopen richting Reduzum en vervolgens door de landerijen naar het water van De Zwette. Op dit stuk was nog sprake van een verkoelend briesje tegen. Maar noordwaarts langs De Zwette richting Leeuwarden werden de lopers langzaam gekookt. Na een kleine 4 kilometer verlieten de 10 km lopers het pad langs het water en werd koers gezet terug naar Wytgaard. Na 46 minuten en 2 seconden passeerde Willem de finishlijn, een tijd waarmee hij erg tevreden was. Genoemde tijd bleek goed voor een 24e plaats. De foto is van Berend de Jong.

Oude Willem, een gehucht gelegen midden in het Fries-Drentse Wold tussen Appelscha en Diever, is voor de noordelijke hardloopwereld momenteel `the place to be`. Werden de wedstrijden elders in het land in verband met de Corona-maatregelen tot 1 september afgelast, bleef echter Jan Kooistra, de drijvende kracht van de sv Friesland, zoeken naar een oplossing. Meerdere gesprekken met de KNAU, overheidsinstanties en Staatsbosbeheer hebben er toe geleid dat onder strenge coronavoorwaarden onder andere een zestal kleinschalige recreatieve lopen voor ruim honderd deelnemers vanaf camping Hoeve aan den Weg in Oude Willem mogen worden georganiseerd. Dit tot grote vreugde van de s.v. Friesland en de noordelijke hardlopers. De laatste wedstrijd dateert al weer van 7 maart jl. in Haren.

Willem Hofman uit Winsum was, zoals elders op de startpagina staat vermeld, een van de deelnemers aan de eerste loop. Hij voltooide zijn 14 kilometer als achtste bij de mannen in 1.08.53 uur. Afgelopen zaterdag stond de derde loop op het programma. Onder de ruim honderd deelnemers bevond zich ook Wim Ammeraal uit Leens. Hij startte met nog 16 mannen op de 14.7 kilometer. Wim finishte op de verharde en onverharde paden in het benauwde bosgebied als zevende na 1.14.37 uur, met alle lof voor de prima organisatie. De foto is van Tjeerd de Jong. 

Er restten nog drie lopen vanuit Oude Willem en wel op zaterdag op 15 en 29 augustus. De start is telkens om 10.00 uur. De voor 8 augustus geplande loop is in verband met de voorspelde hitte inmiddels afgelast. Voor meer informatie over de Hoeve aan den Weglopen zie www.svfriesland.nl  

Willem Hofman uit Winsum heeft afgelopen zaterdag deelgenomen aan een van de eerste kleinschalige wedstrijden na de corona-stop in het Drentse Oude Willem. Hij legde zijn 14 kilometer af in 1.08.53 uur en klasseerde zich hiermee als achtste bij de mannen. Lees hieronder zijn verslag.

OUDE WILLEM VERSLAG VAN JONGE WILLEM
Op zaterdag 18 juli vond in Oude Willem de eerste Hoeve aan den Wegloop van 2020 plaats. Dat op zichzelf was na de afgelopen maanden natuurlijk al bijzonder te noemen. Sinds de laatste versoepelingen van de overheid, ziet SV Friesland weer kans om wedstrijdloopjes te organiseren. De vuurdoop was een week eerder in Stiens geweest en daar hadden lopers en toeschouwers zich dusdanig goed aan de regels gehouden, dat SV Friesland met vertrouwen de komende periode meerdere Zomerlopen zal organiseren. De regels van het RIVM hebben uiteraard wel tot een paar aanpassingen geleid. Zo kun je niet meer op de bonnefooi naar een loopje afreizen, maar moet je je vooraf via de website aanmelden. Naast je persoonlijke gegevens, de te lopen afstand en je verwachte eindtijd moet je ook verklaren dat je goed gezond bent. En ook bij de loop in Oude Willem zelf waren een paar aanpassingen doorgevoerd. Zo was het start-/finishgebied iets anders ingericht en waren de routes en starttijden ten opzichte van voorgaande jaren aangepast, zodat iedereen zoveel mogelijk de ruimte had.

In totaal waren 105 lopers afgekomen op de eerste van vijf Hoeve aan den Weglopen in Oude Willem, een gehucht gelegen tussen Appelscha en Diever, midden in het Nationaal Park Drents-Friese Wold. Er kon worden gekozen uit vijf verschillende afstanden, waarbij de 10 kilometer met 36 deelnemers de populairste was. Zelf was ik een van de 19 deelnemers aan de 14 km. Deze route was geheel nieuw. De afgelopen maanden heb ik behoorlijk door kunnen trainen, met de conditie zit het dus wel goed. Aan de andere kant was deze loop natuurlijk mijn eerste wedstrijd sinds de Halve van Haren begin maart en 14 km volle bak lopen was dan ook wel weer even wennen. Na drie snelle kilometers trok ik al de conclusie dat ik te enthousiast van start was gegaan. Daarbij was het door het warme en zonnige weer nogal benauwd in het bos. Na 12 km liepen temperatuur en hartslag iets te hoog op, waardoor ik genoodzaakt was even 200 meter te wandelen om mezelf te herpakken. De laatste 2 km van de route kwamen me van voorgaande edities weer bekend voor en na 1.08.53 kwam ik als achtste over de finish. Al met al toch erg tevreden en blij dat ik eindelijk weer eens een wedstrijdje kon lopen! De foto is van Janke van der Schaaf.

Met de toenemende versoepeling van de Coronamaatregelen kunnen de trainingsgroepen ook weer groter worden gemaakt. Ingaande maandag 22 juni hoef je je niet meer op te geven als je komt trainen. Introducees zijn dan ook weer welkom.

Met grote nadruk wordt er hierbij op gewezen dat de 2 meter afstandsregel voorlopig onverminderd blijft gehandhaafd. Deze regel werd tijdens de laatste trainingen over het algemeen goed gevolgd. De praktijk heeft echter uitgewezen dat we soms zo enthousiast en blij dat we elkaar weer kunnen spreken dat deze regel wordt vergeten.

Onze trainers voelen zich hier enorm verantwoordelijk voor en willen niet dat zij en wij als bestuur hiervoor worden beboet. Mede namens de trainers benadrukken we nog eens extra om je aan de 2 meter afstandsregel te houden en zo nodig elkaar hierop aan te spreken. Met elkaar zorgen we er dan voor dat er op een veilige en plezierige manier kan worden getraind.

En wat blijft is: Ben je niet fit dan blijf je thuis!

Veel plezier!

Het bestuur

De derde en laatste fotowedstrijd met als thema lijnen in het landschap is gewonnen door Jan Vos uit Uithuizen. Er waren ook deze keer weer vele prachtige foto`s ingeleverd. De tegoedbon van Sporthuis Winsum is inmiddels bezorgd door Koos Durenkamp.

Hiermee is een eind gekomen aan een prachtig initiatief van de activiteitencommissie. De thema`s jong vee in het land, je eigen schaduw tijdens het hardlopen, wandelen of fietsen en de lijnen in het landschap boden de deelnemers de nodige ruimte voor eigen ideeën en dat leverde tientallen mooie plaatjes op. Foto`s waarmee de jury, bestaande uit Hilda Broekhuizen, Greet Damstra en Anna de Munck de nodige moeite had om een winnaar aan te wijzen. Goed beschouwd waren alle deelnemers winnaars.

Een woord van dank aan de activiteitencommissie, de jury en niet in de laatste plaats aan alle deelnemers is hier dan ook op zijn plaats. Dit initiatief verdient navolging.

Hieronder de drie winnende foto`s van Marnix van den Brink, Anja Schaaphok en Jan Vos nog even op een rij.