Titus Franzen (Winsum) is vanmiddag op de 4 kilometer in het Noorderplantsoen in Groningen net als vorig jaar derde geworden bij de mannen 55.Ruim 2800 lopers, waaronder 1750 kinderen, stonden aan de start op de Oranjesingel voor de 59e editie van de Plantsoenloop. Hoewel het voor de start nog regende en hard waaide waren de weergoden de oudste loop van Groningen gunstig gezind. Een af en toe schraal zonnetje leverde op het goed begaanbare van heuvels voorziene parcours prachtige herfstbeelden op. De deelnemers konden kiezen uit een, twee of vier ronden van twee kilometer. Er stonden slechts vier Artemissers aan de start. Artemis kende in betere tijden dertig of meer deelnemers. Van de vier gestarte Artemissers behaalde Marnix van den Brink (Groningen) op de 8 kilometer met een tijd van 39.37 minuten een zeventiende plaats bij de mannen 45. Op de 4 kilometer was er voor nieuw lid Roelof Schuiling (Winsum) met een keurige tijd van 17.55 minuten een achtentwintigste plaats bij de

Ab Slagter is het hardloopweekend op Terschelling goed begonnen. Hij finishte vanmorgen op de 5 kilometer als derde bij de mannen 40 in 21.25 minuten. Morgen start hij samen met Hilda Broekhuizen, Bert Niemarkt, Harmjan Postmus en Jan Vos nog op de halve marathon. Morgen meer nieuws.

Tijdens de vanmiddag gehouden vijfde editie van de Zeemijlenloop in Delfzijl is zowel het parcoursrecord bij de mannen als die bij de vrouwen verbeterd. Bij de mannen was Olfert Molenhuis uit Assen hiervoor verantwoordelijk. Hij legde de zes zeemijlen (11,112 kilometer) af in 35.47 minuten. Bij de vrouwen verbeterde Jessica Oosterloo uit Appelscha met een tijd van 39.21 minuten haar eigen parcoursrecord. Het was ideaal loopweer: ongeveer 15 graden Celcius en nauwelijks wind. Het totaal aantal deelnemers bedroeg 1550, een record. Op de drie en de zes zeemijlen gingen 1130 deelnemers van start, waaronder 254 wedstrijdlopers op de zes zeemijlen. Aan de kidsrun, de G-loop en de wandeling deden 420 deelnemers mee. Artemis was in de wedstrijdloop over zes zeemijlen met zeven leden vertegenwoordigd. Ab Slagter (Uithuizermeeden), de laatste tijd in goede doen, was hiervan de snelste. Hij werd negende bij de mannen40 in 47.38 minuten. Jaap Smith (Baflo) finishte met een tijd van 49.50 minuten als

Tijdens de gisteravond gehouden algemene ledenvergadering zijn er drie leden gehuldigd.. Gonny Houtman uit Winsum werd voor het 18e jaar op rij sinds haar lidmaatschap clubkampioen bij de vrouwen. Clubkampioen bij de mannen werd voor het derde jaar op rij Johan Vonck uit Garnwerd. Ab Slagter uit Uithuizermeeden was de beste runner-up. Runner-up is degene die in één seizoen de meeste vorderingen maakt. Hier foto`s van Gea Meulema.

Tijdens de vanmiddag gehouden zesde en laatste wedstrijd van het Ommelander Loopcircuit is Simone Binnema (Eenrum) op de 9,6 kilometer op en rondom het landgoed Ekenstein in Appingedam bij de vrouwen 40 als tweede geëindigd. De totaal 200 deelnemers op de 4,8 en de 9,6 kilometer maakten er onder prima weersomstandigheden en luid aangemoedigd door speaker Jan Kooistra een leuke happening van. Op de langste afstand, twee ronden van 4,8 kilometer, stonden tien Artemissers aan de start. Simone Binnema werd bij de vrouwen 40 met een tijd van 43.04 minuten knap tweede achter overall winnares Marjan Oostinga uit Eelde, die na 41.29 minuten over de finish kwam. Simone werd tevens tweede bij de vrouwen overall. Jeannet Bakema (Loppersum) noteerde als tiende bij de vrouwen 50 een tijd van 1.00.47 uur. Bij de Artemis mannen was er voor Ricardo Damminga (Baflo) een negende plaats bij de mannen senioren in 39.53 minuten. Ab Slagter (Uithuizermeeden) werd tiende bij de mannen 40 in 41.46 minuten.

De Monnikenloop op zaterdag 25 maart 2017 op Schiermonnikoog is inmiddels volgeboekt. Het maximale aantal deelnemers te weten1650 is bereikt.

Ter voorbereiding op de Marathon van Valencia eind november vertoefde Koos Durenkamp (Winsum) de afgelopen week op het zonnige Spaanse eiland Mallorca. Naast het bekijken van de bezienswaardigheden maakte deelname aan de halve marathon onderdeel van zijn programma uit. Deze halve marathon vond gisteren plaats. De opzet was, ook al met het oog op komende zaterdag waar hij bij de Ekensteinloop in Appingedam zijn klassementsplaats moet verdedigen, om niet voluit te gaan. Koos meldde: "De missie is geslaagd. Mijn zelfgeklokte tijd is 1.58.54 uur.Het was door de warmte zwaar. Ik heb me niet geforceerd. Het parcours langs de boulevard viel een beetje tegen. De stad Palma is daarentegen mooi met het nodige klimwerk en de kinderkopjes. Ik heb onderweg door de hitte heel veel water gedronken. Eerst later in de middag, na het bekendmaken van de uitslagen, bleek dat Koos inderdaad met een tijd van 1.58.54 uur een knappe tweede plaats bij de mannen 70 had behaald. Een prestatie waarmee Artemis

Bert Hulsing uit Groningen en de Teutolauf in het Duitse Lengerich zijn al zes jaar onlosmakelijk met elkaar verbonden. Zo stond de Groninger afgelopen zaterdag voor het zesde jaar op rij aan de start van de 29 kilometer. Het grotendeels onverharde parcours in het schitterende bosrijke gebied van de Teutoburgerwald staat door zijn 600 hoogtemeters en lange beklimmingen bekiend als zwaar. Bert, in de voorbereiding op de Valencia Marathon op 20 november a.s., finishte als 50e bij de mannen 55 na 3.34.16 uur.

Gisteren werd in Amsterdam naast de marathon ook de halve marathon voor 15.000 lopers georganiseerd. Het was aanvankelijk de bedoeling dat Simone Binnema (Eenrum) en Jaap Smith (Baflo) samen aan deze halve marathon zouden deelnemen. Maar ziekte van de Bafloër gooide roet in het eten. Simone stond er gistermiddag dus alleen voor. Desondanks wist ze een keurige tijd van 1.39.04 uur op de klokken te brengen. In een veld van 5994 deelneemsters betekende dit een eervolle 121e plaats. "Prachtig loopweer, een geweldige sfeer en tevreden over mijn optreden", luidde kort samengevat de reactie van Simone.

Gerik Mik (Sint Annen) doet op 4 en 5 november a.s. mee aan een 100 Mijl (160,9 Kilometer) wegrace in Nieuw Zeeland. Ter voorbereiding hierop was hij zaterdag 8 oktober jl. een van de deelnemers aan de Berg en Dal ultratrail. Een pittige, boeiende en afwisselende loop over 60 kilometer door de heuvelachtige natuurgebieden de Duivelsberg, het Hengstdal, het Nederrijk, de Sint Jansberg, de Mookerheide, boswachterij Groesbeek en de Heumense Schans. De vele pittige beklimmingen en de vaak onverharde paden maakten het de deelnemers bepaald niet gemakkelijk. Gerik legde de 60 kilometer af in 7.07.30 uur en noteerde een 43e plaats bij de mannen/vrouwen. Afgelopen zaterdag stond hij al weer aan de start van de Vollemaansloop in Eelde. Deze loop wordt georganiseerd door de hardloop- en wandelclub "Steeds Beter" van Verslavingszorg Noord Nederland. Het bijzondere aan deze loop is dat deze gehouden wordt in de week dat het volle maan is en wel in de avond en nacht van zaterdag op zondag op en

Gonny Houtman (Winsum) heeft vanmiddag voor de vijfde keer de 4 Mijl van Groningen bij de vrouwen 55 gewonnen. Bij de mannen 65 behaalde dorpsgenoot Koos Durenkamp een verdienstelijke derde plaats. De 30e 4 Mijl, 6,437 kilometer met de start in de Kerkstraat in Haren naar de finish op de Vismarkt in Groningen, is ondanks het wisselvallige soms druilerige weer opnieuw een groot succes geworden. De 23.000 deelnemers, de tienduizenden toeschouwers en de muzikale omlijsting zorgden voor een sfeervol evenement. Artemis was met 37 deelnemers, waaronder twee prijswinnaars, goed vertegenwoordigd. Bij de vrouwen 55 ging de winst voor de vijfde keer naar Gonny Houtman. Met een tijd van 29.37 minuten was ze 23 seconden sneller dan de nummer twee Phily Brooijmans uit Oudemolen Nb. De nummer drie Janny Klarus uit Bedum volgde op 6.16 minuten. In de nieuwe leeftijdscategorie mannen 65 verbaasde Koos Durenkamp zich zelf door met een prima tijd van 29.12 minuten de derde plaats voor zich op te

Simone Binnema (Eenrum) is vanmiddag tijdens de Eemsmondloop in Uithuizermeeden op de 10 kilometer als tweede geëindigd bij de vrouwen 40. De Eemsmondloop, de vijfde en voorlaatste wedstrijd van het Ommelander Loopcircuit, kende, ondanks de grote concurrentie van regionale lopen, met 240 deelnemers op de 5, 6,4 en 10 kilometer een uitstekende bezetting.Het was prima loopweer. De afvaardiging van Artemis bestond uit twaalf deelnemers op de 10 kilometer en drie deelnemers op de 5 kilometer. Ricardo Damminga (Baflo) sloot zijn eerste jaar als lid van Artemis af met een zesde plaats op de 10 kilometer in 40.10 minuten. Bij de mannen 40 eindigden Ab Slagter (Uithuizermeeden) en Jaap Smith (Baflo) respectievelijk als tiende en elfde in 42.03 en 43.34 minuten. Jan Vos (Uithuizen) kwam bij de mannen 50 goed voor de dag met een achtste plaats in 44.49 minuten. Erwin Vos (Uithuizen) finishte bij de mannen 40 met een tijd van 46.23 minuten als zestiende. Hij werd op 9 seconden gevolgd door John

Willem Hofman (Winsum) heeft gisteren in Berlijn met succes zijn eerste marathon uitgelopen. Hij bleef na een zeer constant gelopen race nog binnen de vier uur. Zijn tijd was 3.58.59 uur en hij werd hiermee in een veld van 4062 deelnemers 2337e bij de mannen 35. Een prima prestatie! Lees hieronder zijn verslag. Foto`s.

VERSLAG VAN DE MARATHON VAN BERLIJN      Willem Hofman     

Zondag 25 september 2016 was het zo ver: mijn eerste deelname aan een marathon! De keuze voor Berlijn was destijds snel gemaakt. Berlijn is een indrukwekkende stad en de entourage van de plaatselijke marathon is overweldigend. De BMW Berlin Marathon behoort niet voor niets tot de zes World Marathon Majors. De voorbereiding verliep nagenoeg vlekkeloos. Om niet oververmoeid of zelfs geblesseerd te raken, heb ik veel minder kilometers gelopen dan de schema’s op internet voorschrijven. Zelf leek het me voldoende, maar twee weken voor de start concludeerde de sportarts tijdens een Groot Sportmedisch Onderzoek dat mijn

Ab Slagter (Uithuizermeeden) op de foto met pet, heeft afgelopen zaterdag de 4 kilometer, onderdeel van de Thaisner Dorpsrun in Thesinge, gewonnen. Zijn tijd was 16.41 minuten. In de met 360 deelnemers uitstekend bezette run had men de keuze uit de afstanden 4, 6,777, 10 of 21,1 kilometer. Wim Ammeraal nam  deel aan de 6,777 kilometer en finishte als 12e bij de mannen in 30.59 minuten. Peter de Vries (Eenrum) heeft de smaak van het hardlopen weer te pakken. Hij noteerde op de 10 kilometer een tijd van 48.37 minuten en klasseerde zich hiermee als 31e bij de mannen.

De 11e editie van het wandelevenement de Tocht om de Noord zit er weer op. De 5000 deelnemers kregen het afgelopen weekend twee mooie routes voorgeschoteld, waarin de loop van de rivier de Hunze centraal stond. Het zeldzaam mooie loopweer toonde het Drentse/Groninger Landschap beide dagen in al zijn schoonheid. De 40 kilometer route op zaterdag startte in Noordlaren met stempelposten in Haren (start 25,5 kilometer) en in Groningen bij Hooghoudt (start 15 kilometer) en finishte bij Atrium Hanzehogeschool Groningen op het Zernikeplein. Gisteren vertrokken de deelnemers vanaf de Hanzehogeschool Groningen naar Winsum (start 23,5 kilometer) en Warfhuizen (start 14 kilometer) naar de finishtent aan de Woldringhstraat in Zoutkamp. Onder de deelnemers waren zoals gebruikelijk ook leden van Artemis die een of twee dagen hebben meegewandeld. Het grootste compliment gaat hierbij uit naar Janneke Goossen Cazemier (Warffum) die beide dagen 40 kilometer aflegde. Han Korhorn (Kloosterburen) liep

Roelof Eltingh (Warffum) heeft gisteren met nog 2400 deelnemers meegedaan aan de Posbankloop over 15,5 kilometer met start en finish in Velp. Een zwaar parcours met veel hoogteverschillen dwars door de bossen van het Nationaal Park Veluwezoom met als klim de Posbank en de muur van Aalbers. Roelof finishte bij de mannen 45 in een veld van 288 deelnemers als 235e in 1.36.35 uur.

Winsum staat deze week in het teken van verlichte straten en passende versieringen. Een prachtige gelegenheid voor de maandagavond trainingsgroep om in de vorm van een duurloop gisteravond een en ander te bewonderen. Een leuke en welbestede training, aldus Anja Schaaphok.

Gonny Houtman (Winsum) heeft vanmiddag voor de vierde keer de Dam tot Damloop over 16,1 kilometer bij de vrouwen 60 gewonnen. De Dam tot Damloop met gisteren en vandaag 85.000 deelnemers op de onderdelen hardlopen, wandelen en fietsen is het grootste sportevenement van Europa. Vandaag stonden er 50.000 kinderen, wedstrijdlopers, businessrunners en recreanten aan de start op de diverse afstanden. De 16,1 lange Dam tot Damloop is een wedstrijd van punt naar punt. De start is bij het Centraal Station in Amsterdam en de route voert de deelnemers vervolgens door de IJ-tunnel en de Zaanse Schans naar de finish in de brede Peperstraat in het centrum van Zaandam. Het was op zich goed loopweer. Een af en toe doorbrekende zon. De aantrekkende wind werkte een beetje nadelig. De sfeer langs het parcours was uitstekend met veel publiek en muzikaal vermaak. Artemis telde drie deelnemers. Arjen Kwint, uitkomend voor het team van de KPN bij de businessrunners recreanten, was hiervan de snelste in

Aleida Groothoff (Winsum) is vanmiddag in Zuidhorn bij de vrouwen 50 derde geworden op de 10 kilometer. De organisatie telde totaal 230 deelnemers op de 5 en 10 kilometer. Gelet op het nog steeds toenemend aantal wedstrijden in de regio lijkt dit aantal een gemiddelde te worden. De tot vorig jaar gehouden wedstrijdloop over 15 kilometer heeft plaats gemaakt voor een 10 kilometer wedstrijd. Hiervoor stonden negen Artemissers aan de start. Ricardo Damminga (Baflo) blijft het goed doen. Hij noteerde een 9e plaats bij de mannen senioren in een prima tijd van 38.54 minuten en bleef hiermee slechts 6 seconden verwijderd van zijn beste tijd op deze afstand. Plaatsgenoot Jaap Smith werd bij de mannen 40 13e in 43.41 minuten. Willem Hofman (Winsum) legde zijn eerste officiële 10 kilometer wedstrijd onder de vlag van Artemis af in 45.07 minuten. Marnix van den Brink (Groningen), herstellende van een mindere periode, finishte als 19e bij de mannen 40 in 48.01 minuten. Aleida Groothoff behaalde bij

Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer, Marianne Waterman, op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.
Deelnemen aan de Yakult Start to Run hardloopcursus kost €49,50.

Hiervoor krijg je: