Vier vijftigers en een jonge veertiger van Artemis hebben gisteren in de Zeemijlenloop van Delfzijl prima prestaties geleverd.

Deze loop kende voorheen de drie en de zes zeemijlen als afstand. Met ingang van dit jaar is de afstand gewijzigd in vier zeemijlen is 7,408 kilometer. De start was zoals vanouds op de nieuwe atletiekbaan maar de finish is verschoven naar het centrum nabij de Molenberg. Het afwisselende parcours bestrijkt een groot deel van Delfzijl. Men gaat langs groengebieden en historische plekken. Het standbeeld van Maigret, het Damsterdiep en de zee maken er onderdeel vanuit. Er stonden totaal 540 lopers aan de start. Dit aantal is in het verleden veel groter geweest.Het was een mooi maar zwaar parcours. De vele soms zeer scherpe bochten, de dijk, de schelpenpaden en de aantrekkende wind maakten het de deelnemers niet gemakkelijk.

Artemis telde in Delfzijl vijf deelnemers met de volgende resultaten: Johan Vonck (Garnwerd) 30.55 minuten, Mannen 50: 4e; Ab Slagter (Hefswal) 32.01 minuten, Mannen 50: 6e; Jaap Smith (Baflo) 32.21 minuten, Mannen 50: 7e; Willem Hofman (Winsum) 33.01 minuten, Mannen 40: 7e en Wim Ammeraal (Leens) 34.11 minuten, Mannen 50:10e.

Artemis-trainer Ben Stellingwerf uit Bedum (zie foto rechts) was met een tijd van 25.59 minuten de snelste van de 215 bedrijvenlopers en tweede bij de mannen overall. De winst ging naar Finn van Pijkeren uit Middelstum in 25.22 minuten.

De foto's van de Zeemijlenloop gemaakt door Herman Rinket staan hier.

Arjen Kwint heeft gisteren met succes de zware marathon onderdeel van de Zeitenwendelauf in en om het Duitse Remscheid volbracht.

De organisatie had een prachtige ronde van 21.1 kilometer met 341 hoogtemeters rond de rivier de Wupper met passages door bossen en parken in herfstkleuren uitgezet. Men had de keuze uit  een tot en met ronden. Arjen had zich ingeschreven voor de marathon waaraan totaal 110 lopers deelnamen. 

"Iedereen startte apart. Op het laatste moment mocht je pas beginnen. Je moest een mondkapje op tot vlak voor de start. Je kreeg niet het echte marathongevoel. Het was een schitterend parcours. Mijn eerste ronde ging erg goed. Zowel het oplopen van de heuvels als de afdalingen verliep zonder problemen. De laatste klim in de eerste ronde had ik beter kunnen gaan wandelen. Mijn benen verzuurden en hierdoor kon ik eigenlijk in de tweede ronde niet meer klimmen. Aangezien er in december een 54 kilometer loop gepland staat wilde ik verder niets forceren. Ik ben in de tweede ronde alle klimmetjes naar boven gewandeld. En dan ben je je ritme kwijt. Ik had vandaag zeker geen negatieve split  gezien de ronde tijden van 1.59.35 uur  (ronde 1) en 2.34.48 uur (ronde 2). Maar weer een mooie ervaring erbij", aldus Arjen..

Hij finishte uiteindelijk met een tijd van 4,34.21 uur als zesde bij de mannen 50.

De Winsumer buurvrouwen Anna de Munck en Grietje Dijkmans namen gisteren met succes deel aan de halve marathon onderdeel van Loop Leeuwarden.

Loop Leeuwarden telde op de 5, de 10 en 21.1 kilometer maar liefst 2450 deelnemers. Onder de 537 deelnemers aan de halve marathon dus ook Anna en Grietje De route startte op het Wilhelminaplein en volgde het Leeuwarder Bos naar Jelsum richting Stiens. Vervolgens door Stiens via Britsum en Jelsum langs de Dokkumer Ee weer terug naar de finish op het Wilhelminaplein in Leeuwarden.

Anna noteerde als 22e bij de Vrouwen 35 een tijd van 2.07.24 uur. Ze verbeterde haar pr op deze afstand met 3.02 minuten. Proficiat!. Grietje finishte als 6e bij de Vrouwen 55 in 2.17.25 uur. 

Hilda Broekhuizen heeft zaterdag met een vierde plaats op de 15 kilometer bij de vrouwen in de Dwingelderveldloop een prima prestatie geleverd,

Deze veldloop is een recreatieve loop over de verharde fiets- en wandelpaden in het met prachtige met herfstkleuren getooide Nationaal Park het Dwingelderveld. Men had de keuze uit de afstanden 10 en 15 kilometer.

Het was weer even wennen voor Hilda aan het wedstrijdtempo. Ze startte iets te snel en werd na 10 kilometer ingehaald door de uiteindelijke nummer twee. Omdat de uiteindelijke nummer drie haar in de laatste kilometer ook nog passeerde viel ze net buiten het podium. Er restte een keurige vierde plaats bij de vrouwen met een tijd van 1.14.38 uur in een veld van 53 deelneemsters.

Hilda: "het was een mooie route. De organisatie was prima. De eerste kilometers liep ik in de regen. Op het Dwingelderveld was de wind tegen. De route in het bos was goed te doen. Een mooie wedstrijd om weer mee te beginnen".  

Foto: Ida Kamps

Ruim 3700 lopers deden zondag mee aan de KLM Urbantrail in de stad Groningen. Hardlopen door gebouwen waar je anders nooit komt. Onder de deelnemers bevonden zich ook de Artemissers Janneke Casemier, Fanny Kaper, Eilana Maring, Wineke Snippe en Greetje Terpstra.

Het inmiddels 15e trainingsweekend op het prachtige waddeneiland Schiermonnikoog staat gepland voor zaterdag/zondag 15/16 januari 2022.

Oud-trainer en -lid Harmjan Postmus staat weer garant voor een prima organisatie. De vaste deelnemers kennen inmiddels het gastvrije Hotel Café Restaurant Duinzicht: https://www.hotelduinzicht.nl ,de trainingen, de duurlopen, de puzzeltocht, de fietstochten, de wandelingen, het shoppen en niet te vergeten de bezoekjes aan Hotel Van der Werff en de Tox bar. Activiteiten waaraan vele Artemissers op basis van vrijheid blijheid al veertien jaar meedoen.

De prijs per deelnemer bedraagt  ongeveer € 75,00 (wijzigingen voorbehouden). Hieronder vallen een overnachting in hotel Duinzicht, een kop koffie met gebak bij aankomst op zaterdag, het diner op zaterdagavond, een uitgebreid ontbijt op zondagmorgen en de pastamaaltijd op zondagmiddag. Alle overige kosten zoals die van het vervoer van en naar Lauwersoog, de boot- en buskosten naar, van en op Schiermonnikoog, de consumpties bij het diner en de pastamaaltijd, het parkeertarief op Lauwersoog en alle overige uitgaven zijn voor eigen rekening. Honden zijn in het hotel ook welkom. Hiervoor moet € 9,50 (wijzigingen voorbehouden) per hond per nacht worden betaald.

De boot vertrekt op zaterdag om 09.30 uur vanaf Lauwersoog. Op zondag kan op Schiermonnikoog naar keuze de boot van 16.30 uur of 19.30 uur worden genomen (wijzigingen voorbehouden).

Er is plaats voor circa 35 deelnemers (leden en gasten). De ervaring leert dat de belangstelling elk jaar groot is. Meld je daarom snel maar vóór maandag 8 november aan bij Harmjan Postmus: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Het aantal aanmeldingen via de app Schier bedraagt inmiddels 18.

Het bedrijf Adam & Events onder aanvoering van Winfried Bats organiseert sinds 2014 sportevenementen in de natuur. Drie elementen spelen hierbij een belangrijke rol: de relaxte sfeer, de prachtige natuur en respect voor elkaar. Het wedstrijdelement is van ondergeschikt belang.

Afgelopen zaterdag stond de Indian Summer Trail met start en finish op camping De Weyert in Rolde op de rol. De vele deelnemers konden kiezen uit onder andere de afstanden 14, 19 en 87 kilometer. De routes waren voor 95% onverhard en passeerden naast Rolde onder andere de dorpen, Borger, Elp, Hooghalen, Balloo en Anloo. Smalle paadjes door het bos en over de heide, langs meren, soppen door weilanden waardoor natte voeten, springen over plassen, onverwachte gesprekjes onderweg, lachen om een deelneemster die haar schoen in de `bragel` verloor, vormden het ongedwongen decor van deze trail.

Artemis was met drie leden in Rolde aanwezig. Hilda Broekhuizen uit Winsum, "trailen is buitenspelen" volgde de 19 kilometer route. Hoewel minder belangrijk werd ze met een tijd van 1.47.52 uur zesde bij de vrouwen. Plaatsgenoot Koos Durenkamp hield het bij 14 kilometer en noteerde met natte voeten een 19e plaats bij de mannen in 1.28.52 uur. De foto`s zijn van John Bruininck.

Kilometervreter Gerik Mik uit Sint Annen (op de eigen linker foto rechts) nam samen met zijn vaste loopmaatje Eddy Hedemann deel aan de 87 kilometer. Gerik: "Het was een mooie dag om deze prachtige trail te doen in Drenthe. De start was al om 6 uur nog in het donker en de finish werd weer in het donker om 21.10 uur bereikt. Eind vorig jaar had ik deze route `s nachts al virtueel gelopen. Vertrokken met daglicht en gefinisht in het ochtendgloren. Het was dus dezelfde route maar de belevenis was heel anders. Ik was weer een van de laatsten: 37e bij de mannen overall in 15.11.20 uur, maar nog wel 1e bij de mannen 60!".

De organisatie was perfect. De opkomst was groot. De sfeer was rustig en prettig. De druk om te presteren was totaal niet aanwezig.

De activiteitencommissie organiseert op dinsdag 9 november een demonstratie over de inzet van een AED (automatische externe defibrillator). Deze demonstratie wordt gegeven door de heer Wim Grimberg en begint om 19.30 uur in de kantine van de vv Winsum op het  nieuwe Geert Reinders Sportpark. Het duurt ongeveer een uur. De toegang inclusief een consumptie is gratis. Voor de kantine is een geldig coronatoegangsbewijs verplicht! Opgave graag vóór 5 november bij Hilda Broekhuizen via de apps van de maandag- en/of de woensdaggroep of via email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 

Bij een hartstilstand telt elke seconde!

 Aleida Groothoff uit Winsum heeft gisteren met succes deelgenomen aan de Amsterdam marathon.

De 45e editie van de Amsterdam Marathon was gisteren weer een groots gebeuren.Tienduizenden deelnemers op de hele marathon, de halve marathon en de 8 kilometer uit vele landen zetten na de coronaperiode hun beste beentje voor. Het parcours met start en finish in het Olympisch Stadion lkende met o.a. de passage onder het Rijksmuseum, het traject langs de Amstel en de ronde door het Vondelpark vele hoogtepunten.

Aleida Groothoff had als streven een tijd binnen de 4 uur. Dit lukte. De eerste 30 kilometer verliepen naar wens met een gemiddelde van 5.15 minuten per kilometer. Opspelende klachten in het linkerbovenbeen deden het tempo in het laatste gedeelte van de wedstrijd zakken naar 5,35 minuten per kilometer Ze finishte in haar 9e marathon uiteindelijk in een prima tijd van 3.55.27 uur. Hiermee werd ze in een veld van 72 deelneemsters17e bij de vrouwen 55.

Aleida: "Bij mijn binnenkomst in het stadion werd mijn favoriete nummer van Coldplay gespeeld. Dat maakte de finish  extra bijzonder voor mij".

Dat de marathon zowel bij de vrouwen als bij de mannen door Afrikaanse atleten werd gewonnen is niet nieuw. Beide categorieën vestigden een parcoursrecord.

Plaatsgenoot Fanny Kaper was gisteren eveneens actief in Amsterdam en wel op de halve marathon. De route volgde een gedeelte van het marathonsparcours. Fanny klokte in haar eerste halve marathon onder de vlag van Artemis een tijd van 2.17.10 uur. Ze was in het tweede gedeelte van haar race sneller dan in het eerste gedeelte (negatieve split). Bij de vrouwen recreanten werd ze 2665e in een veld van 3467 deelneemsters.

''Finish like a champ", aldus een zeer tevreden Fanny.

Na een coronapauze van 1,5 jaar werd gisteren de Asserstadsloop, bestaande uit de onderdelen 5 en 10 kilometer, de bedrijvenloop en een scholierenloop weer gehouden. Het parcours met start op de Noordersingel  en finish voor City Hotel de Jonge aan de Brinkstraat doorkruiste het centrum van Assen en een mooi bosgebied. Naast 175 scholieren stonden er op de beide afstanden totaal 525 deelnemers aan de start.

Een van de deelnemers op de 5 kilometer bedrijvenloop was de stad-Groninger Marnix van den Brink, uitkomend voor de gemeente Assen. Marnix is de laatste tijd in vorm. Hij noteerde een prima tijd van 21.14 minuten en werd hiermee 63e in een veld van 339 deelnemers. Zijn tijd betekende een persoonlijk record. Hij verbeterde zijn oude toptijd op deze afstand gelopen in Zuidhorn in 2015 met 24 seconden. Proficiat!

Zuidlaren stond afgelopen zaterdag in het teken van de 45e Zuidlaardermarktloop. Deze loop, georganiseerd door de loopgroep De Drentsche Aa, werd zoals vanouds gehouden op een vijf kilometer lang bochtig en van veel klinkers voorzien parcours in het centrum van Zuidlaren. Het evenement is een onderdeel van het Loopcircuit Rabocup Assen en Noord-Drenthe. De deelnemers konden kiezen uit de afstanden 5 en 10 kilometer. Verder waren er jeugdlopen.

Op de beide afstanden stonden totaal 450 deelnemers aan de start. Het aantal jeugdige starters bedroeg totaal 270. Een van de deelemers op de 10 kilometer was de Leenster Wim Ammeraal. Hij noteerde bij de mannen 50 een keurige tijd van 46.05 minuten. Dit leverde hem in een veld van 46 deelnemers een 22e plaats op. Als herinnering ontvingen alle deelnemers de traditionele Zuidlaarderbol van bakkerij Hovius.

De 10 kilometer werd bij de mannen gewonnen door de Assenaar Freek Hoolsema in 33.06 minuten. De winst bij de vrouwen ging naar Reinie Boven uit Finsterwolde in 39.16 minuten.

Met een tweede plaats voor de Winsumer Koos Durenkamp bij de wedstrijdloop Mannen 75 en een derde plaats voor Jeannet Bakema uit Loppersum bij de recreanten bedrijvenloop vrouwen 65 kwam Artemis zondag tijdens de 4 Mijl goed voor de dag.

De 4 Mijl van Groningen verliest aan populariteit. Stonden er normaal 23.000 deelnemers aan de start, zondag bleef de teller op 13.000 steken, waaronder nog geen 200 wedstrijdlopers. De organisator Golazo Noord-Nederland wijt de terugloop aan corona, de korte tijd van voorbereiding. alsook aan de concurrentie van vele grote wedstrijden deze maand. Minder deelnemers betekende ook minder inkomsten en ook minder toeschouwers. Het topveld had ook niet over. 

Het parcours voerde de deelnemers als vanouds vanaf de Kerkstraat in Haren in lijn naar de finish op de Vismarkt in Groningen. Het mooie weer, het aanwezige publiek en de muzikale omlijsting zorgden voor een sfeervol evenement.

Artemis was met 18 leden (2019: 26), twaalf vrouwen en zes mannen redelijk vertegenwoordigd. Koos Durenkamp werd bij de wedstrijdloop mannen 75 verdienstelijk tweede in 33.33 minuten. De winnaar in deze categorie was 27 seconden sneller. Ook de derde plaats van Jeannet Bakema bij de recreanten bedrijvenloop vrouwen 65 mag er zijn. Met haar tijd van 36.20 minuten moest ze 1.37 minuten toegeven op de winnares in deze categorie.

De snelste Artemis-mannen waren Jaap Smith uit Baflo met een tijd van 28.23 minuten en Marnix van den Brink uit Groningen. Hij finishte na 29.32 minuten. De snelste Artemis-vrouw was de Winsumse Annica Doornbos met 33.01 minuten.

Greetje Terpstra, tijd 34.11 minuten, Eilana Maring, tijd 35.36 minuten en Wineke Snippe, tijd 40.55 minuten, allen uit Winsum verbeterden hun snelste tijd op de 4 mijl. Proficiat! Annica Doornbos, Tina Bosker, tijd 40.55 minuten, Jacqueline Breukelman, tijd 44.48 minuten (allen uit Winsum) en Yvon Suiveer uit Warfhuizen, tijd 47.37 minuten, liepen hun eerste 4 mijl onder de vlag van Artemis.

De tijden van de overige alsook de klasseringen van alle Artemis-deelnemers zijn te vinden op de uitslagenpagina van onze site,

De foto`s van Herman Rinket staan hier.

Als laatste voorbereiding voor de marathon in het Duitse Remscheid op zondag 31 oktober startte Arjen Kwint uit Loppersum afgelopen zondag in de Hermannslauf (D). Deze geaccidenteerde Hermannslauf over 31.1 kilometer begon bij het Hermannsdenkmal in Detmold en voerde de deelnemers door het prachtige Teutoburgerwald, bekend van de Teutolauf, naar de Sparrenburg in Bielefeld. Arjen noteerde een tijd van 2.52.16 uur en klasseerde zich hiermee als 93e bij de Mannen 50.

Arjen: "Het ging heerlijk. Ik heb onderweg genoten.Op het laatst wat zware benen bij het afdalen. Maar toch 19 seconden sneller dan bij mijn vorige deelname".

Arjen Kwint uit Loppersum houdt van sportieve uitdagingen. Hij plant zijn eigen voorbereiding voor vaak niet alledaagse marathons. Zo staan op 30 oktober een marathon in het Duitse Remscheid alsook op 5 december de Sorrento Positano in Italië, een wedstrijd over 54 kilometer, op de rol. 

Afgelopen zaterdag deed hij met nog 60 KPN collega`s mee aan de Bosbaan Sprint Triathlon in Amsterdam, bestaande uit 750 meter zwemmen, 20 kilometer fietsen en 5 kilometer hardlopen. Arjen: " ik ben niet echt een zwemmer en heb voor dit onderdeel ook weinig getraind. Maar het was wel leuk met schoolslag in de Bosbaan te zwemmen. Het onderdeel fietsen, 20 kilometer in vier ronden  ging voortvarend met een gemiddelde van ruim 30 kilometer per uur. Bij het laatste onderdeel de 5 kilometer hardlopen noteerde ik met gevoelloze benen toch nog een redelijke tijd van 22,33 minuten. Hierdoor kon ik mij nog aardig verbeteren in het KPN eindklassement. Het was een leuke afwisseling van een `gewone` hardloopwedstrijd en het ging boven verwachting. Mijn totaaltijd bedroeg 1.23.45 uur, goed voor een 35e plaats in een veld van 61 deelnemers".

Een dag later was Arjen al weer te vinden in Weiteveen waar de Bargerveen trail werd georganiseerd. Een uniek stukje Nederland waar je goed onverhard kunt lopen zonder al te veel hoogteverschil. Arjen startte op de 24 kilometer vanaf de schaapskooi in Weiteveen, Arjen: "Behalve stijve hamstrings bleek ik de triathlon van gisteren goed te hebben verteerd. Ik heb vrij constant gelopen met een dipje net na halverwege. Na de laatste verzorgingspost op 15 kilometer kon ik weer versnellen en klokte een eindtijd van 2.14,35 uur. Een officiële uitslag van de trail is niet opgemaakt.  Een mooi trainingsweekend onder uitstekende weersomstandigheden voor de uitdagingen die dit jaar nog volgen".

Ricardo Damminga uit Baflo heeft zaterdag in en om Thesinge een keurige derde plaats op de 4,1 kilometer behaald.

De honger naar wedstrijden en ideale weersomstandigheden vertaalden zich zaterdag in maar liefst een kleine 400 deelnemers op de diverse afstanden in en om Thesinge. Artemis was met drie leden vertegenwoordigd.

Ricardo Damminga startte op de 4.1 kilometer en wist  bij de mannen met een tijd van 17.15 minuten een keurige derde plaats in een veld van 11 deelnemers te behallen. Wim Ammeraal uit Leens was een van de 103 deelnemers bij de mannen op de 10 kilometer. Het was even weer wennen om aan wedstrijden deel te nemen maar ook wel weer leuk, meldde Wim. Hij finishte als 38e in een tijd van 47,57 minuten. De stad-Groninger Marnix van den Brink had zich ingeschreven voor de halve marathon. Zijn opzet was om deze afstand in twee uur af te leggen. En met succes. Hij liet de klok stilstaan na 1.58.41 uur, goed voor een 54e plaats in een veld van 66 deelnemers.

Op www.thesingerun.nl staan foto`s te koop. Voor onze website worden principieel geen foto`s gekocht.