Arjen Kwint uit Loppersum heeft zondag met succes deelgenomen aan de Hartfüssler Trail rondom Saarbrücken (D). Het was een loodzware trail door het voormalige mijngebied in Saarland. Het parcours kende veel steile heuvels en afdalingen. Arjen koos voor de 30 kilometer. Hij legde deze afstand al rennend en wandelend af in 4.11.26 uur, goed voor een 30e plaats bij de mannen 40 in een veld van 52 deelnemers.

Lees hieronder zijn verslag met eigen foto`s.

TRAIL RONDOM SAARBRUCKEN (D)
Als afsluiting na een mooie vakantie in Zuid-Tirol en het Salzburgerland viel mijn oog op een trail in het Saarland. Een trail met hoogtemeters zoals ze niet dicht bij huis te vinden zijn.
Ik had me ingeschreven voor de 30k. Andere opties waren 58k, 14k en 8k. De route ging over paden die vroeger gebruikt werden door de mijnwerkers om bij hun werk te komen. Vandaar ook de naam van de loop 'harde voeten loop'. Door mijn vakantie was mijn voorbereiding niet helemaal optimaal. Wel kilometers gemaakt in de bergen (zowel wandelend als hardlopen) maar geen echt lange afstanden.
Om 10:00 de start van de 30k samen met ongeveer 250 andere lopers. Al snel een eerste beklimming en qua steigingspercentage te hoog om te rennen dus al binnen een kilometer ging vrijwel iedereen massaal wandelend omhoog. Ook wel verstandig gezien er nog vele kilometers moesten volgen. Na 7 kilometer een vreemde heuvel, zal ook wel iets met de mijnwinning te maken hebben gehad maar steil was deze ook zeker. Hierna volgden 10 kilometers die redelijk te belopen waren. Mooi rustige langzame afdalingen over goede paden en kleine beklimmingen. Na 20k was het beste er af bij me. Weinig kracht meer in de benen, wat lichte knie- en rugklachten dus het tempo (dat al niet super hoog was) er nog verder uitgehaald en de missie was alleen nog maar finishen. Na 23k de zwaarste klus. Weer zo'n vreemde berg maar dan steiler dan steil omhoog. Bovenop wel genoten van het mooie uitzicht. De afdaling was ook erg steil en ik moest me aan bomen en takken vasthouden om niet weg te glijden. Gelijk hierna weer een lange klim, dus rustig wandelend omhoog. Uiteindelijk kwam ik binnen na 4 uur en 12 minuten. Even goed bijkomen maar gelukkig herstel ik wel snel na dit soort inspanningen.
En ja, het was toch weer erg leuk om te doen.

Arjen Kwint